كيفكم يا فتوكات ..ان شاء الله تمام وعال العال ..
ندخل بالموضوع …
انا طولي تقريبا 168 اوكي ..
ووزني 55 ك
وبصراحة مش عارفة انا المفروض انحف شوي ولا كده الوزن مناسب ولا انا كده نحيفة؟؟؟
انا من قبل كان وزني 52 والحين زايدة ال 3 كيلو دول …
المشكلة ان اكلي خفييييف بس بصراحة لااااازم اكل شوكولاته وشيبسي كل يوم.. والله ما بقدر اكمل اليوم من دون ما اكلهم..
نفسي ارجع 52 او 53 مش عارفة..
وكمان في شي .. انا وزني ثااااااااااااااااابت داخلة على سنتين بالظبط ووزني 55 والله ما بينقص ولا بيزيد.. اقف على الميزان لاا يتحرك يمين ولا يسار …
هالشي عادي يعني .. اقصد ثبات الوزن المدة الطويلة دي عادي ولا في مشكلة ؟؟؟
بليز جاوبوني
emerald666 emerald666 فتكات متميزة Fatakat 559647 المنصورة – مصر