[
حبيبى كل سنة وانتم طيبيين
طبعا اكلتوا الكحك الجميل والبيتيفور الرائع اصلى بموت فيهم وطبعا شهر رمضان كله خير وبركة وأكل كثير وحلويات اكتر::وانا طبعا بعشق الحلويات والعصائر علشان كدة بعد العيد اتصدمت طبعا زاد وزنى بالرغم انى وزنى 63 كم يعنى حاجة اوزى كدة بس مشكلتى انى مش طويلة قوى والوزن الزائد بيتراكم فى منطقة البطن وطبعا خرجت من العيد كأنى حامل فى التاسع علشان كدة قلت لا تراجع ولا استسلام لهذا الكرش اللعين وفعلا اول شى اشتريت كبسولات ارلى ب30 ج الشريط قلت معلش اشترى شريطين علشان ينزل شوية الكرش
وكمان عرفت وصفة ونفذتها دلوقت جبت جنزبيل طازج وزيت زيتون وبشرت الجنزبيل وخلطت عليه زيت الزيتون ونضعهم على النار ربع ساعة وعملتهم كريم لتدليك منطقة البطن مرتين يوميا وكمان هشرب مشروب من الشاى الاخضر والنعناع والكمون والجنزبيل بخلطهم وبضع عليهم ماء بيغلى زى الشاى قبل الاكل واخيرا استغنيت عن العربية وقلت اروح مشاويرى وشغلى بالمشى
ايه رأيكم فى البرنامج ده يالا عايزة احلى تشجيع ولوعجبتكم الوصفات عايزة احلى تقييم
ماما نولا ماما نولا فتكات رائعة Fatakat 237805 SUEZ – EGYPT
سبحان الله و بحمده