تخطى إلى المحتوى

من نور..الايمان دجاج بالسماق & رز بالكارى ( دايت% 100) 2024.

من نور..الايمان دجاج بالسماق & رز بالكارى ( دايت% 100)من نور..الايمان دجاج بالسماق & رز بالكارى ( دايت% 100)

من نور..الايمان دجاج بالسماق & رز بالكارى ( دايت% 100)

من نور..الايمان دجاج بالسماق & رز بالكارى ( دايت% 100)
من نور..الايمان دجاج بالسماق & رز بالكارى ( دايت% 100)

من نور..الايمان دجاج بالسماق & رز بالكارى ( دايت% 100)

من نور..الايمان دجاج بالسماق & رز بالكارى ( دايت% 100)

تتبيلة الدجاج :
2 م ك سماق
1م ك بابريكا
1 فص ثوم
1 بصلة صغيرة مبشورة ناعم
بشر قطعة صغيرة زنجبيل
1م ص فلفل أسود
بشر وعصير 2 ليمونات
1م ك خل
1م ك ملح

خضار الدجاج:

بصلة شرائح
1 ثوم شرائح
1جزر شرائح
10 قطع صغيرة قرنبيط

تتبل بـ (فلفل اسود , توابل ايطالية أو زعتر ,رشة ملح)

الرز بالكارى:

ماء لسلق الرز
1م ك كارى
1م ص ملح

السلطة:
خيار
جزر
كرنب
بصل أخضر
نعناع أخضر

تتبل بـ (1م ص زيت زيتون + عصير ليمونة +رشة ملح )

1.الدجاج ::
يتبل من قبلها بليلة
يسخن الفرن قبلها بربع ساعة
تضع الدجاجة مع الخضار فى الفرن فى كيس الفرن او بالفويل .

2. الرز::
نغلى ماء ونضع بها 1م ص ملح + ا م كارى
يسلق الارز ويصفى ..

3.السلطة::
تقع الخضروات وتتبل بالملح والليمون والخل

تقد بالعافيـــة ..
دعواتكم لامى بالشفاء وراحة البال..
من نور..الايمان دجاج بالسماق & رز بالكارى ( دايت% 100)
مواضيع هذا القسم برعاية

نور…الايمان نور…الايمان 580804_7.gif برنسيسة فتكات Fatakat 580804 ____ – ___

سبحان الله و بحمده

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.