تخطى إلى المحتوى

مكرونة بالتونا و الزيتون الاسود 2024.

مكرونة بالتونا و الزيتون الاسود

مكرونة بالتونا و الزيتون الاسود

المقادير

عبوة مكرونة
1 علبة تونة مفتتة
3 بصلة متوسط مفرية3 ملاعق كبيرة زيت زيتون
زيتون اسود مقطع
فلفل اخضر قطع صغيرة
2 ملعقة صلصة
1 ملعقة خل
ملح – فلفل – اوريجانو

الطريقة

تسلق المكرونة و تصفى
يوضع البصل المفروم في الزيت على النار و يشوح حتى يحمر
يتم اضافة الفلفل الاخضر والزيتون الاسود
مع التقليب يضاف الصلصة والتونة
يتم اضافة الملح والفلفل و الاوريجانو وقليل من الخل الى صلصة التونة و تقلب
تغرف المكرونةفى طبق التقديم وتوضع سلطة التونا فوقها

صحة و هنا مواضيع هذا القسم برعاية

dr.yama dr.yama 46_7.gif Free Soul can’t be tamed Fatakat 46 i wish to live in utopia – my world

سبحان الله و بحمده

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.