السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كل سنه وكل فتوكه بخير
بصي يافتوكه طبعا كلنا عارفين ان كلمة ريجيم مرتبطه بشرب الماء
بس مش معنى كده اننا نشرب لتر ميه مره واحده غلط
لان الجسم بيستفاد بكوب واحد كل ساعه
يعني لو انا شربت 3 اكواب ماء مره واحده جسمي هيستفاد بكوب واحد
والباقي الجسم بيتخلص منه
يعني ممكن كل ساعه نشرب كوب ونص ماء
بحيث ان الجسم يستفاد بكوب ويتخلص من النص كوب
بدل مانشرب لتر مره واحده والجسم ميستفدش منه
ورمضان كريم عليكوا
متنسونيش بالدعاء
دودو روحي دودو روحي 911312_6.gif سوبر فتكات Fatakat 911312 القاهره – مصر
سبحان الله و بحمده