كيف تتخلصين من السموم الموجوده بالجسم …
سبحان الله القادر على كل شئ
اولا .. عند اتباع النظام الغذائى المتوازن فى اوقات ومواعيد منتظمة يساعدذلك على التخلص من الكيماويات والسموم الموجوده بالجسم .. خلينا تابع معبعض الاوقات
الاوقات … من 9 الى 11 مساءا … وقت يتم فيه التخلص من السموم الزائدة بالجهازاللمفاوى وهو جهاز مهم جدا لذلك فأن هذا الوقت يجب تمضيته فى هدوء ويستحبالنوم فيه
من 11 مساءا الى 1 صباحا …. ميعاد تخلص الكبد من السموم ويكون وقتا مثاليا للنوم العميق .. مين يقول سبحان الله
من 1 الى 3 صباحا … ميعاد تخلص المرارة من السموم
من 3الى 5 ميعاد تخلص الرئة من السموم ولذلك تجد مريض السعال يعانى اكثر فى هذا الوقت .
من 5 الى 7 صباحا ميعاد تخلص القولون من السموم لذلك يجب شرب الماء فى هذا التوقيت والتبول لفريغ المثانه منها
من 7 الى 9 صباحا ميعاد امتصاص الغذاء فى الامعاء الدقيقه .. نعرف ليه كانت اهمية الفطار
منيرغب فى المحافظه على سلامة جسمه وعقله فيجب ان يتناول وجبة الافطار قبلالساعه 7 صباحا .. لان الخلل الذى نعيشه فى تغير اوقات النوم انها مقدراتالله لنا
عدم الافطار مبكرا ذلك من اهم اسباب تلف الكبد والامعاء لذا فان النوم المتأخر والاستيقاظ المتاخر يعملان على تعطيل الجسم من التخلص من السموم الموجوده به .. لعلى اكون قد اوضحت
حنينى لله حنينى لله فتكات متميزة Fatakat 573117 القاهره – القاهرة
سبحان الله و بحمده