التجنب من البرد فى الشتاءأمراض الشتاء تزور كل منزل وأسرة، وعلى ربات المنازل الاستعداد لهذه الأمراض بكل الطرق، فعليهن دائما تقع مهمة المراقبة والعناية خصوصا إذا كان في المنزل أطفالا صغار.
وأهم الأعراض المعروفة لنزلة البرد، هي العطس وانسداد الأنف، وازدياد الرشح من الأنف، مع ارتفاع طفيف فى درجة الحرارة والصداع، وتظهر هذه الأعراض غالبا لدى الأطفال، وذلك لأن جهازهم المناعي لا يزال في مرحلة التكوين.
وفى أغلب نزلات البرد تزداد التغذية الدموية بالأنف، ويؤدى هذا إلى حدوث رشح بالأنف يبدأ فى صورة مائية، ثم يتحول إلى سائل لزج مخاطي صديدي، يؤدي إلى زيادة الالتهاب الناتج عن وجود البكتيريا.
وعادة يزداد حدوث نزلات البرد عندما ينتقل الأطفال من دور الحضانة إلى المدرسة الابتدائية، وذلك لأنهم يتعرضون إلى مجموعة جديدة من الفيروسات.
وأسباب التهابات الأنف، غالباً ما تكون ناتجة عن ضعف مناعة الجسم أو الإجهاد الشديد، والتعرض للهواء البارد، وقلة التغذية، ومن الأسباب الأخرى انسداد الأنف، والتغيير المفاجئ فى درجة حرارة الجسم، خاصة عند الاستحمام، وكذلك التعود على بعض السلوكيات الخاطئة، مثل تقبيل الشخص المريض، والوجود فى الأماكن المزدحمة والتدخين.
وفي أغلب الحالات يتم العلاج عن طريق إعطاء المريض خافضاً للحرارة، ومسكناً للألم مثل الأسبرين، وكذلك ينصح المريض بالراحة التامة، وتجنب مخالطة الآخرين، خاصة الأطفال، والامتناع عن تمخيط الأنف بعنف، لمنع انتشار الالتهاب إلى الجيوب الأنفية، واستعمال مضاد حيوي، مع الراحة التامة لمدة 3 أيام.
أيضا على الأمهات بشكل دائم المحافظة على وجود الأعشاب الطبيعية في المنزل، بالإضافة إلى الليمون، فلها دور فعال في تسريع الشفاء، ومن أهم هذه الأعشاب البابونج والنعناع والينسون والتيليو، والميرمية والزعتر
منقول
توته لوكه توته لوكه 613025_9.gif فتكات ست الكل Fatakat 613025 مصر ام الدنيا – مصر