السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ازيكم يا قمرات ..يارب الكل يكون بخير وبصحة جيدة
انا احترت اكتب المووضوع فين بس لقيت ده انسب قسم اسألكم فيه
انا بعانى من نقص الحديد والدكتور كتبلي على فيتامين اسمه فيتافيرول
بيتاخد كبسولة بعد الغذاء ..لحد كده تمام
المشكله ان انا بعد الغدا باخد الحبايه بس مش بقدر بحس بالخمول لازم اشرب بعد الاكل شاي يعنى باخد الحبايه واستنى نص ساعه وبعدين مقدرش لازم اشرب شاي عشان اصحصح ومش بحب انام فنص اليوم الصراحة
فأنا سمعت ان الشاي بيكسر الحديد صح الكلام ده ..يعنى كانى معملتش حاجة باخد الفتامين وبشرب شاي كأنى مخدتهاش ولا ايه ؟؟
ياريت ياقمرات تفيدونى بس تكون متأكدة من المعلومة
marwa_s marwa_s 136558_5.gif سوبر فتكات Fatakat 136558 الاسكندريه – مصر ام الدنيا/ اسكندرانيه ميه ميه 🙂