فوائد الذرة الصفراء
الذرة مصدر غنى بالألياف:
وتساعد هذه النسبة الهائلة من الألياف والغنية بها الذرة في تخفيض معدلات الكوليسترول بالدم، كما تقلل من احتمالية إصابة الإنسان بسرطان القولون.
* ترفع الكوليستول النافع HDL ويخفض الكوليسترول الضار LDL ، وتمنع تراكم الدهن بالجسم ، وجيدة للذين يتبعون حمية لتخفيض الوزن كبديل للسمن الحيواني.
*يوصف زيت الذرة لمرضى القلب ومن يعانون من انسداد الشرايين
القلبية.
*بالاضافة انها جيدة جدا للاشخاص الذين يعانون من مشاكل في الجهاز الهضمي كالامساك وكسل الامعاء والبواسير
* الذره مدة للبول ، مفتت للحصى والرمل ,مفيدة لمن يعانون من مشاكل في وظائف الكلى حيث تمنع الورم واحتباس الماء بالجسم ، و منشطة للجسم ، تمنع الالتهابات في المثانة البولية.
* الذرة غنية بفيتامين (ب1) الثيامين والذي يستخدمه الجسم في عملية التمثيل الغذائي للكربوهيدرات ,و فيتامين (ب5) والذي يساعد في الوظائف الفسيولوجية للجسم
dina.habeb dina.habeb 1031829_11.gif فتكات ست الكل Fatakat 1031829 القاهرة – مصر