تخطى إلى المحتوى

غازات البطن أسبابها وطرق الوقاية منها 2024.

غازات  البطن   أسبابها   وطرق   الوقاية  منهاان الآلام الناشئة من تمدد المعدة او الامعاء، ومنجراء تراكم الهواء او بعض الغازات الأخرى، يستدل عليها من تمدد البطن او بالاصح منانتفاخ البطن ..

والاطفال الرضع سواء منهم من يتغذى على لبن الام او الذينيرضعون من الزجاجة يبتلعون الهواء وهم يرضعون او يشربون الحليبوقد يسبب ذلكشيئا من المضايقة اذا لم يطردوا الهواء باتباع (الوَثِيرَةْ) والتي يعرفها العامة (بالتكريع)، وذلك بان يحمل الطفل على الكتف ويربت على ظهره برفق مرتين في اثناءالرضاعة ومرة عند انتهائهاوتنتج الغازات في الأمعاء عن اختمار فضلاتالأطعمة مع الجراثيم ( الفلورا ) التي تنمو وتعيش في القولون بشكل طبيعيأسبابها :

• ابتلاع الهواء مع سرعةالآكل ..
• الافراط في تناول الطعام.
• الغذاء المفتقد إلى التوازن.
• الأطعمة المحتوية على توابل حريفة.
• تناول الأطعمة الفاسدة.
• شرب الماء خلالتناول الطعام .
• تناول المشروبات الغازية .
• تناول الطعام في حالة التعب أوالتوتر العاطفي.
• تناول الأطعمة التي لم تهضم جيداً وتخلف ورائها البقايا التيتختمر مثل البصل والفول والملفوف .
• تناول بعض المشروبات المحتوية على الخميرةكالبيرة .
• كثرة تناول الحليب ومشتقاته كالا جبان والألبان .
• كثرة تناولالأطعمة الغنية بالألياف مثل الحبوب والخضراوات .

ويمكن تفريج المضايقةباستعمال واحد من بضعة علاجات بسيطة مثل تناول ملء ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوداالمذابة بالماء. او ملء كوب من الماء المُكَرْبَنْ البسيط.

واذا كانت (الكُرْبَةْ) ناشئة من تعاطي الاسبرين من اجل برد او صداع فان بيكربونات الصودا علىالنحو المدلول عليه آنفا قد تكون مجدية وعملية. او يمكن للمرء ان يتحول عن استعمالالاسبرين العادي الى الاسبرين (المصدود) بدلا منه وهو هذا النوع من الاسبرين الذيلا ينتج عنه اي غازات، والذي يباع بالصيدليات.
والحقن الشرجية والمسهلات وغيرذلك من اساليب المعالجة الذاتية المباشرة الاقوى مفعولا قد تكون عديمة الجدوىوضارة.

وفي جميع حالات آلام المعدة او البطن، فانه يكون ثمة احتمال بوجودقرحة او التهاب زائدة دودية او حالة ما اخرى خطيرة. ربما تفاقمت تفاقما زريعا منجراء العلاج الذاتي كما ذكرنا من قبل (اي ان المريض يعالج نفسه تلقائيا دون الرجوعالى الطبيب) وأن الالام الحادة الكثيرة المعاودة للمريض خصوصا اذا كانت شديدة تتطلبالعناية الطبية والتخصصية باسرع ما يمكن.غازات  البطن   أسبابها   وطرق   الوقاية  منها

بعض طرق علاج غازات البطن بالاعشاب والنباتات والزيوت الطبية

1-شرب شاي (اليَنْسونْ – الأنيسون)
شرب شاي اليَنْسونْ – الأنيسون مع تحليته بالسكر يحد من قوة الغازات، ويحضر مغلي الينسون كثل طريقة عمل الشاي تماما ولكن بشرط ان يترك ليغلي على النارلمدة 5 دقائق.
كما ان شاء الينسون يفيد في علاج المغص الناتج عن سوءالهضم .

2-ازهار بابونجشرب مستحلب ازهار بَابُونجْ يطرد غازات البطن ، ويزيل ألم المغص الناتجعنها ، ويجهز المستحلب بنسبة نصف ملعقة كبيرة من أزهار البابونج والتي تعرف أيضاًبأزهار عين القط ، وذلك لكل فنجان من الماء الساخن لدرجة الغليان ، وتركه لمدة خمسدقائق بعدها يصفى المستحلب ساخنا، ولا يشرب منه أكثر من فنجانين في اليوم مع ضرورةالأمتناع عن التدخين وتناول القهوة او الشاي
3-ماء زهر البرتقالان ماء زهر البرتقال بواقع 5 نقط لكل كوب ماء شرب يزيل الغازاتتماماً , ويباع ماء زهر البرتقال في زجاجات معقمة ومغلفة لدى محلات العطارةالمتطورة
4-حبة البركةتوضع حبة البركة او الحبة السوداء المطحونة جيدا في الطعام ، ويفيدذلك في طرد الرياح والانتفاخ ، وذلك نظرا لاحتواء الحبة السوداء على زيوت طيارة تفيدبشكل ملحوظ في العلاج .

5-ماء الحلبةماء الحلبة المغلي مع بذور الحلبة والناتج منها ينفع في علاج المغص العارضمن الرياح ، ويزلق الامعاء ، ويشرب هذا المغلي بتحضير شاي الحلبة مع اضافة قليل منالسكر اليه، ويكون ذلك بواقع كوب بعد الإفطار مباشرة ، وكوب اخر بعد العشاء مباشرةوكذلك عند حدوث اعراض غازات البطن .

6-شاي الزعتران شرب شاي زَعْتَرْ مع قليل من السكر يذهبويحلل الرياح والمغص . 7-مطحون الشمراضافة الشمر الى الطعام المطبوخ بعد طبخه مباشرة (قبل ان يهدأ) يطردالغازات وذلك بواقع ملعقة صغيرة من شمر مطحون جيدا وذلك فوق الطعام المطبوخ لكل حلةطعام متوسطة الحجم .
8-شمريعطى مغلي الشمر للاطفال كحقنة شرجية لتسكين المغصالمعوي الناتج عن الغازات، ويعرف المغص عند الطفل (الليه)، وذلك باننا نرى الطفليكمش ويرفع ركبتيه الى بطنه مع الالم المصحوب بالبكاء .

9-القرفة أو الدارسينشرب شاي القرفة الدارسين يذهبالمغص المعوي ، ويزيل الرياح .10 – كزبرةيفيد منقوع 25-30 جراما من الكزبرة (الكسبرة) اليابسة المطحونة في لتر ماءلعلاج عسر الهضم والانتفاخ ورياح البطن شربا .11 – كمونلعلاجتشنجات البطن وطرد الغازات والرياح، توضع ملعقة كبيرة من الكمون في ليتر من الماء ،ويغلى على النار، ويؤخذ من هذا المغلي نصف فنجان قبل الاكل بنصف ساعة ، وذلك ثلاثمرات يوميا اي بمعدل جرعة واحدة قبل كل وجبة غذائية. وذلك لمدة اسبوعين متكاملينحتى يمكن ان يؤتي هذا العلاج نتيجة ممتازة .

12 – بذور اللفت – السلحمتناول بذر اللفت او ما يعرف عشبيا بذر سلحم ، والمسحوق جيدا مع نفسالحجم من السكر (جرام بذر لفت و جرام سكر) او ما يعادل ملعقة صغيرة من كل منها . تعتبر لعوقا-سفوفا كافيا في المرة الواحدة لطرد الرياح الغليظة ثم يشرب بعدها قليلمن الماء للازاحة.
وتوخذ هذه الوصفة في منتصف الوجبة الغذائية وتمنع عن مرضىالسكري.

13 – ليمونشرب عصير ليمون او ما يعرف بالليمونادة يعتبر طارد قويللغازات
14 – اوراق وغصون بردقوشتناول شاي (بردقوش- او مزرنجوش) مع قليل من السكر يزيل الرياح الغليظة ،ويعمل هذا الشايباضافة ملعقة صغيرة من اوراق وغصون البردقوش الى كوب من الماءالساخن لدرجة الغليان ثم تركه ليهدأ (ليبرد) لمدة خمس دقائق يشرب منه 2-3 كوب يوميابعد تناول الطعام مباشرة .
15 – مستحلب نعناع-نعنعمستحلب شاي نعناع-نعنع من احسن الادوية لعلاج وطرد الغازاتالمعوية.
ويحضر هذا المستحلب بوضع ملعقة صغيرة من النعناع في كوب من الماءالساخن لدرجة الغليان ثم تركه ليبرد مدة خمس دقائق بعد تحليته بالسكرويشرب منهذا الشاي او المستحلب من 2-3 كوب يوميا بعد تناول الطعاممباشرة .

16 – اعواد بقدونسمضغ عودين بقدونس-مقدونس طازج (اخضر) بعد الاكل مباشرة يعتبر علاج بسيط , ولكنه بالرغم من بساطته ورخص تكاليفه فان مفعوله جيد في القضاء على غازات البطن ،وبعد مدة وجيزة من تناول البقدونس .

samaka2020 samaka2020 343625_2.gif فتكات ست الكل Fatakat 343625 giza – egypt

سبحان الله و بحمده

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.