بسم الله الرحمن الرجيم
السلام عليكم
والله الموضوع دة عن تجربة شخصية
و حبيت افيدكم بيها
الموضوع باختصار
ازاى تقللى السكر المرتفع و تتحكمى فية
نبدأ الحكاية
كانت ماما ربنا يخليها لى السكر عندها عالى قوى
بيوصل حدود 300 سواء فاطر او صايم
و مرة سمعت دكتور فى التلفزيون بيتكلم عن فوايد الخس فى تقليل السكر
قلنا لما نجرب مش هنخسر حاجة
والله والله
كانت كل يوم بتاكل واحدة خس متوسطة فى اى وقت من اليوم
طبعا مع دوا السكر بتاعها
السكر بقى وصل كام
والله
130 فاطر
الله اكبر
بس للأسف الخس بيكون متوفر بس فى الشتا
انما فى الصيف
الدكتور قال لها تاكل تفاح
التفاح المصرى بتاعنا اللى هو اخضر فى احمر دة ارخص تفاح فى السوق
ههههههههههههههههههههه
و بيجيب نتيجة حلوة بس مش زى الخس
اتمنى اكون قدرت انقل لكم تجريبتى و تستفيدوا بيها
واتمنى الدعوة الحلوة لأمى
ربنا يباركلى فيها و يقدرنى افرحها و اسعدها يارب
om.jessy om.jessy ممنوعة من المشاركة Fatakat 933145 jeddah – jeddah