ِبا فتوكات دى وصفة عصير طعمه جميل ومفيد للبشرة جبته من على موقع ************** وكمان مفيهوش سعرات حرارية كتيرة
المكونات: نصف كيلوجرام كانتالوب مقطع صغير جدا (3 فنجان)، 30 جرام خيار مقشر ومقطع، نصف فنجان زبادى منزوع الدسم، ملعقتين (طعام) ورق النعناع طازج، ملعقة (شاى) واحدة سكر فركتوز أو سكر عادى، نصف ملعقة (شاى) شرائح ليمون طازجة، فنجان ماء جوز الهند (ممكن استبداله بماء عادى)، تخلط هذه المكونات جميعها فى الخلاط. ألف هناء وشفاء.
hanaa_avon hanaa_avon فتكات حبوبة Fatakat 685270 الجيزة – مصر