بصوا بقى هناك خيارين اما تشترى زبادى جاهز اوتعمليه فى البيت
لو اشتريتى يبقى علبه مقدار كيلو او نصف حسب الرغبه ضعى الزبادى فى شاشه نظيفه واغلقى الشاشه برفق وعلقيها فى اى ركن على الحوض فى المطبخ وضعى تحتها طبق واتركيها طول الليل حتى يخرج السائل منها ثم خذى اللبنه المتبقيه وضعيها فى علبة اوبرطمان وضعى عليها زيت زيتون وضعيها فى الثلاجه
والف صحتين وعافيه مواضيع هذا القسم برعاية
flower2323 flower2323 104337_1.gif فتكات هايلة Fatakat 104337 طنطا – مصر
سبحان الله و بحمده