طريقة صنع كريم الزنجبيل للتخسيس
كيلو زنجبيل ويقطع قطع صغيرة ويوضع في عصارة الجزر
ناخذ مقدار كوب كاس من الزنجبيل +كاس من خل التفاح الطبيعي قيمته بين 20 و25 مش الصناعي +كاس من ماء الورد+
ويحضر كريم جلسوليد الحجم الكبير،ثم تخلط بخلاط
وتوضع على المكان المراد ويلف بكيس نايلون او سفرة مثل البطن ولارداف ووضع المشد يوجد بالصيدليات
لمدة 20 دقيقة مع عمل بعض حركات بسيطة مع مراعاة انك ماتفتحي مكيف او مروحه والتقليل من اكل الدهون المشبعة
ويكرر مرتان باليوم
aichaa aichaa images/avatars/pinkflower.jpg فتكات متميزة Fatakat 547655 menorca – espagne