تخطى إلى المحتوى

شوربه البروكلي للوقايه من السرطانات 2024.

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

يابنات انا كل ما اجيب كيس بروكلي الاقي مكتوب عليه للوقايه من السرطانات ربنا يحفظنا جميا يارب
ومن ساعتها وانا كل يومين اعمل شوربه البروكلي وانهارده انا هعملها ان شاء الله بس معنديش كارت مموري فنقلت الموضوع كله ماعدا شويه تغيرات من عندي وهي اني مش بعمل بيض ولبن انا بعملها بكريمه لباني او بحليب بس من غير بيض انا نقلت الطريقه دي للي حابه تجربها المهم في موضوعي اني عايزه اوصلكم اهميه البروكلي مش طريقه الشوربه

طريقه عمل شوربه البروكلي

شوربه البروكلي للوقايه من السرطانات

المقادير والطريقه بالصور

50 غرام زبده نضعها في طنجره على النار
شوربه البروكلي للوقايه من السرطانات

نضع بصله متوسطه مفرومه ناعم وحصيين ثوم مفرومييييين

شوربه البروكلي للوقايه من السرطانات

نضيف حبه فلفل حلو صغيره مقطعه حسب الرغبه ونصف كيلو بروكلي منظفه جيدا مقطعه
مع ساقها الصغير ونحركهم مع بعض يعني يظهر لون البروكلي الأخضر الجميل ويكتسب البروكلي
طعم البصل والثوم

شوربه البروكلي للوقايه من السرطانات

نضيف 2 ملعقه طحين فوق البروكلي ونحركه حتى يختلط جيدا

شوربه البروكلي للوقايه من السرطانات

هنا بعد ما خلطناه بالطحين

شوربه البروكلي للوقايه من السرطانات

نضع 3 أوراق غار وملعقه صغيره ملح

شوربه البروكلي للوقايه من السرطانات

ونضيف نصف ملعقه صغيره زعتر ناشف ورشه فلفل أسود

شوربه البروكلي للوقايه من السرطانات

نضيف 5 إلى 6 أكواب مرق دجاج ( ماء + مكعبين ماجي )

شوربه البروكلي للوقايه من السرطانات

نتركهم يغلوا على نار هادئه لمده ربع ساعه ثم نتخلص من ورق الغار

شوربه البروكلي للوقايه من السرطانات

نضعه في خلاط العصير أو محضره الطعام ونخلط المزيج

شوربه البروكلي للوقايه من السرطانات

هنا خلطنا مزيج الشوربه وأعدناه للطنجره

شوربه البروكلي للوقايه من السرطانات

نضع بيضتين في وعاء ونخلطهم جيدا ثم نضعهم فوق الشوربه مع التحريك السريع

شوربه البروكلي للوقايه من السرطانات

نضع كوبين حليب سائل ونخلطهم بعلبه قشطه حتى تتكون عندنا كريمه غنيه وبإمكانك الإستغناء
عن القشطه والأكتفاء بالحليب لزياده غنا الشوربه

شوربه البروكلي للوقايه من السرطانات

نضيف الكريما على مكونات الشوربه

شوربه البروكلي للوقايه من السرطانات

ونحركها حتى تختلط تماما وبعد أن تغلي بسرعه أغلقي النار وقدميها ساخنه

شوربه البروكلي للوقايه من السرطانات

طعم ولا ألذ ونكهه ساخنه

شوربه البروكلي للوقايه من السرطانات

نزينها بقطع البروكلي كنت تركتهم على جنب قبل خلط الشوربه

شوربه البروكلي للوقايه من السرطانات

وبالعافيه

أتمنى تنال أعجابكم

مع تحياتي ………..
باااي

ومتنسوش التقيم بقي شجعوني هنزلكم انواع شرب رهيبه وموفيده انا مبقتش اشرب غيرها

{[ وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ – إلهي لكـ الحم

منقوووول
مواضيع هذا القسم برعاية

هيناء هيناء سوبر فتكات Fatakat 763966 الجيزه – مصر

سبحان الله و بحمده

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.