السلام عليكم انا عندي ترهلات في الصدر جامدة اوي لدرجة ان الصدر بيوصل لحد السرةانا كنت تخينة وخسيت بس المرة دي من غير رياضة انا دايما بعمل دايت وبخس بيبقي جسمي كويس بس المرة دي كنت تخنانة اوي وخسيت من غير رياضة فكاني ما خسيتش وجسمي كلة ترهلات خصوصا الصدر والظهر لوحد يعرف تمارينات تجيب نتيجة وتخلي شكل الصدر حلو بس بلاش تقولوا الجيم لان عندي ظروف ما ينفعش اخرج خالص لشهور ادام انا الصدر عامل زي المدمات مع اني بنت وببان اكبرمن اللي في سني انا عندي 24 سنة بس كاني مدام وبتكسف منة ادام اهلي ولو فية كريمات حد يقولي بس تكون بتجيب نتيجة بجد ع انا مش حمل اني اجرب يارب الموضوع يفضل شوية ع اخدhttps://files.fatakat.com/smilies2016/smiley-sad.gif اكتر ردود ممكنة
may_may may_may 722259_3.gif فتكات نشيطة Fatakat 722259 الاسكندرية – مصر
سبحان الله و بحمده
