السلام عليكم
يا فتوكاتى الحلوين …انا طولى 172 سم و وزنى 80 كيلو و عضمى عريض و على شكل ساعة رملية شويه ….هل انا كده محتاجة اخس قد ايه؟ …انا عارفة مقياس الكتلة بس انا حاسة انى عاوزة اخس كتيييير عشان اوصل للمثالى فيا ريت لو حد فى طولى او يعرف حد كده يقولى احسن وزن يبقى كام ؟
تانى حاجة انا بقالى 6 شهور بخس فى 5 كيلو كل شويه اخس و ازيد فيهم انا اصلا كنت وصلت ل 100 و خسيت فى سنة اعمل ايه علشان اخس اللى فاضلى ؟
يا ريت تردو عليا و يا رب تخسوا كلكوا و تبقوا مزز يا فتوكاتى القمامير
specialziziii specialziziii فتكات جديدة Fatakat 986918 طريق الجنة – مصر