موزتين
اربع او 7 تمرات
تفاحه
كاس حليب
الطريقة
حطيهم بالخلاط كلهم واشربيهم, اذا تحبين يكونوا وجبة واحدة في اليوم
او تقسمين هذا الكمية لمرتين نص الكمية غداء اوعشاء
هذه الوصفة بتنحف وبتذوب الكرش لكن لازم يكون عندكم ارادة
زوجة عاقلة زوجة عاقلة ممنوعة من المشاركة Fatakat 580880 منصورة – مصر