بسم الله الرحمن الرحيم
فتوكات معايا وصفه سحريه للتخسيس شوفوا بتتكون من ايه حاجات بسيطه جدا تعالوا
خلطه مفيدة للتخسيس من الأعشاب
المقادير
من كل نوع نشترى بجنيه واحد
1ـ جنزبيل ـ قرفه ـ مرمريه ـ بردقوش ـ شاى اخضر ـ كمون ـ حبة ألبركه
سلامكه ـ راوند بودره (أوقيه) ـ بذر الكتان ـ نعناع ناشف ـ ينسون
ألطريقه
تطحن المكونات ألسابقه جيدا مع مراعات ان السلمكه يكون مقدار صغير ربع الكميه
و تعبأ فى برطمان زجاجى ونأخذ نصف ملعقه صغيره منها على كوب ما ء مغلى ويعمل
مثل الشاي الكشري ويشرب قبل النوم (مهم) وعلى الريق واجعليه مشروبك
الاساسى ممكن نضع ملعقة سكر فى البدايه ثم يفضل الاستغناء عنا نهائيا
(ملحوظه) بذر الكتان لايضرب معهم نأخذ ملعقه صغيره قبل اى شىء مع
كوب ماء وراء ه وبالهنا والشفاء وادعيلى بقى متبقيش بخيله هههههههههه
انا جربتها بنفسى مع رياضة المشى ساعه كل يوم وطبعا مع تقليل وجبات الاكل
تدريجيا وانشاء الله تلاحظى الفرق بعد مده قصيره انا جابت معايا نتيجه هايله
يارب تعجبكم ومتنسوش التقييم اشكركم
الطيبون الطيبون 450756_1.gif فتكات نشيطة Fatakat 450756 القاهره – مصر