حرقة الصدر (حموضة المعده – ارتجاع المرىء)في فترة الحمل:
هي عبارة عن شعور بحرق في وسط الصدر، يصحبه رائحة كريهة في الفم، وتنتج الحرقة عن إرتداد حمض المعدة إلى المريء.وواحدة من كل ثلاثة نساء تعاني من حرقةالمعدة خلال مرحلة من مراحل الحمل، ورغم ان السبب غير معروف، الا انه منالمحتمل ان يرتبط بالتغيير في التوازن الهرموني. وثمة عامل مسبب آخر وهوالضغط على الحجاب الحاجز (عضلة التنفس) الناتجة عن تزايد حجم الجنين.فخلال المراحل الأخيرة من الحمل، يدفع الرحم المتوسّع المعدة عن مكانها الطبيعي مما يبطيء عملية خروج الطعام منها.طرق العلاج:1- تناولي وجبات أصغر ولكن أكثر عددآ وكليها ببطءبحيث تكون وجبات صغيرة متوازنة (4-5وجبات خفيفة). ولا تتخطى ميعاد أي وجبه أو تأكل وجبه واحدة كبيرة أووجبتين كبيرتين يوميا. ولا تأكل قبل النوم مباشرة2- تجنبيالأطعمة الدهنية وتجنب الأطعمة المسببة للمشكلة مثل الشكولاته ، الأطعمةالحريفة, الشاي ، عصائر البرتقال والليمون، مشروبات الكولا3- لاتشربي القهوة، فالقهوة بنوعيها العادي والخالي من الكافيين تؤدي إلى تفاقم الحرقة.4- توقفي عن الأكل قبل ساعتين إلى 3 ساعات من الخلود إلى الفراش.5- إرفعي رأسك اثناء النوم من 10 إلى 15 سم، إذ يزداد إرتداد الحمض في حالة النوم بشكل مسطح.6- تجنب زيادة الوزن الزائد خلال فترة الحملالعلاج الطبي:إذا لم تنفع الخطوات السابقة، فإستشيري الطبيب الذي قد يصف لك مضادآ حمضيآ آمنآ.دور الأدوية التي تزيل أعراض ارتجاع المرىء- حرقة المعده اثناء الشهور الاخيره فى الحملتخفف من إحساسك بالأعراض. تشفي العلة المتسببة في حدوث هذه الأعراض. تعيد حركية الجهاز الهضمي إلى طبيعتها. انواع ادوية الحموضه1- أدوية تقلل حموضة المعدةوهي تقلل من إحساسك بحرقة المعدة فيخلال 4-8 أسابيع. ولكن يجب أن تعلم أن المشكلة قد تعاود الظهور مرة ثانيةفي خلال 6 شهور أو سنة وعندها ستكون بحاجة إلى العودة إلى الطبيب مرةثانية من أجل وصفة جديدة لثمانية أسابيع. 2- أدوية تعيد حركية الجهاز الهضمي إلى طبيعتها، وهي مجموعة تسمى "منشطات حركيةالجهاز الهضمي" تعمل لتقوية عضلات صمام المريء وتعيد الحركة الدوديةللمريء إلى طبيعتها وبالتالي ينساب الطعام والحامض في الاتجاه الصحيحلأسفل. وبازدياد حركة مرور الطعام والحامض خلال المريء والمعدة ، تختفيالأعراض وتلتئم القروح. الانتظام في تناول هذه الأدوية يحسن إحساسك بحرقةالمعدة خلال 4-8 أسابيع. 3- الأدوية التي تحمي جدران المريءبواسطة طبقة مبطنة لتحميه من حامض المعدةويصف الاطباء عادة مضادات الحموضة مثلمالوكس او جافيسكون Maalox او Gaviscon لأن الجسم لا يمتصها، وهذا ادعىللاطممئنان الى سلامة الجنين، Gaviscon مزيج من مضاد ضعيف للحموضة ومركبيدعى alginate والذي يشكل طبقة كالرغوة فوق الحمض ويمنعه من حراق أنسجةالحلق.وعند حدوث الحرقة ليلا، فيجب ان تلجأالحامل الى النوم بحيث يكون رأس السرير أعلى بحوالي 15 سنتيمتر، حيث يمكنوضع الطوب تحت رأس السرير، او استخدام وسادة مصممة خصيصا لترفع مستوىالكتفين. وإذا كان ممكنا، يجب أن تأكل الحامل عدة وجبات صغيرة ، لأنامتلاء المعدة يزيد من خطر الارتداد المعوي المريئيولا وصفات أدوية لاستخدامها في فترةالحمل ، ولكن في الظروف السريرية الملائمة وفي الربع الثالث يمكن للطبيبان يصف احد الأدوية التاليةزانتاك- بيبسيد – تاجامت (Zantac ، Tagamet ، Pepcid). وتشير التجارب السريرية الى أن هذه الأدوية مأمونة وفعالة في فترة الحملوينبغي ألا تستخدمى اى ادويهإلا بعد استشارة الطبيب.وستلاحظى اختفاء حرقة المعدة بعد ولادة الطفل باذن الله
ريم1973 ريم1973 60190_1.gif فتكات متميزة Fatakat 60190 عمان – الاردن