السلام عليكم ..
ازيكم يارشيقات ..انا طولى 165 ووزنى 73 المشكلة الكبيرة شوية البطن واربع شويات الاراف .. سمعت من دكاترة ان السمنة الموضعية ملهاش حل غير شفط الدهون او دلوقتى الميزوثيربى ودة غالى
انا بدات اعمل تمارين للمناطق دى بس عاوزة حد يكون عمل قبل كدة وخصوصا على الاراف وجابت نتيجة معاها علشان اطمن انى ممكن اعالج المشكلة دى ياريت حد يطمنى
ام ااحمد اسامة ام ااحمد اسامة فتكات حبوبة Fatakat 409682 المنيا – مصر