بارفيه الجرانولا و الزبادي
2 كوب زبادي
2كوب فراولة و توت بأنواعه طازجة ومقطعة حسب الرغبة
2كوب جرانولا
4 ملاعق كبيرة عسل
الطريقة
توزع المقادير في 4 كاسات تقديم في صورة طبقات مع اضافة العسل حسب الرغبة
صحة و هنا مواضيع هذا القسم برعاية
dr.yama dr.yama 46_7.gif Free Soul can’t be tamed Fatakat 46 i wish to live in utopia – my world