ازيكم يا بناااااااااااااااااااااااات
العنوان دة بجد
انا لما بشترك فى جروب وابقى عضوة عادية التزم يومين وبعدين يا فكيك
لكن لما بكون قائدة بعتبر نفسى القدوة بقى ولازم اكمل عشان البنات وبعمل فيها انجلينا جولى
انا فتحت جروبين قبل كدة وكنت االقائدة
مرة خسيت من 86 لحد 74 ورجعت تانى لما الجروب اتفركش
ومرة عملت جروب لتحدى جيليان مايكلز 30 يوم لنحت الجسم ووصلنا لليوم 19 والجروب باز بردوا
انا عاوز بنانيت حلوين كدة ميسبونيش ونكمل مع بعض
انا نفسى اخس وابقى سمباتيك كدة وكمان عندى مشاكل فى جسمى عايزين نعملوا وصفات مع بعض وكدة
وكمان العبادات انا نفسى اواظب على صلاة القيام والفجر وقراءن قران الفجر
اعرفكم بنفسى الاول
انا اسمى شيماء
عندى 23 سنة ونص
بشتغل مدرسة انجلش
من اسكندرية
طولى 165
ووزنى فى التمانينات
انا مش بعمل دايت بالمعنى القاتل انا بحاول اخفف اكلى واكل اكل صحى واخرى رياضة نص ساعة او ساعة بالكتير
انا عاوزة اعمل حوار الصيام العكسىيعنى نصحى بدرى وننام بدرى واخر اكل لينا يكون الساعة 7 بالكتير
انا حبدأ من بكرة بأذن الله تعالى
مين معايا
miss happy miss happy 430120_14.gif فتكات رائعة Fatakat 430120 الاسكندرية – مصر