السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
ازيكواااااااااااااا يافتكوات انا جيبلكم موضوع النهارده تحفه بس نفسى تقيموااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ااااااا
والى مش حتقيم هى حره وقد اعزر من انزر
المهم نتخل فى الموضوع انا كنت بستعمل الاعشاب الشمبر والبردقوش والزنجبيل والقرفه وكنت بنزل بس بقى فكرت وقولت انا حضربهم كلهم فى الكبه وحزود عليهم عرق سوس علشان طعموا يحلو ومش كل شويه اصفى وكدا حيبقى ناعم واجرب ايه مفعولهم وفعلا جيبت
شامر وبردقوش وشاى اخضر صينى وزنجبيل وقرفه وقرنفل وعرق صوص ونعناع واكليل الجبل ومن كل حاجه ب 1 واحد بس وخلطهم كلهم فى الخلاط بس قللت من القرنفل والقرفه وبقى ناعم اوووووووى ورحت حطيطوا فى برطمان وبقيت اشرب مرتين فى اليوم مره الصبح ومره قبل النوم انا بقالى 3 ايام بعملها بس ايه حاسه ان جسمى اتظبط وفعلا بتسيح الدهون اهم حاجه اوعى تخديها على الريق الصبح علشان معدتك بس بجد تحفه
انا لما عجبتنى قولت اقولكوا وهى بتقلل من عند البطن
لريكال لريكال فتكات رائعة Fatakat 376123 الاسكندريه – مصر
سبحان الله و بحمده