الفشار يحتوي على مضادات الأكسدة الصحية التي تسمى "البوليفينول"
يقول الباحثون أن الفشار يحتوي على مضادات الأكسدة الصحية التي تسمى "البوليفينول"أكثر مما تحتويها الخضار و الفاكهة.
حيث وجدت الدراسة أن الحصة الواحدة من الفشار تحتوي على 300 مغ من مادة البوليفينول، مقارنة مع 160 مغ تحتويها حصة واحدة من الفاكهة. وقد ثبت في الدراسات السابقة أن مادة البوليفينول تعزز صحة القلب والأوعية الدموية و تحمي ضد الأمراض .
https://www.alwatanvoice.com/arabic/n…19/343982.html
mrmr238 mrmr238 196239_8.gif فتكات غالية قوي Fatakat 196239 ابو يوسف – اسكندريه