ياجماعه انا لسه بادئه الريجيم و بجوع باكل فاكهه طبعا ممنوع العنب و التين و البلح فباكل كمثرى بس قريت ان سعراتها الحراريه عاليه عايزه بس واحده من اساتذة التخسيس تقولى ايه الفاكهه اللى اكلها اليومين دول و متأثرش على الرجيم
ننوسة الننوسة ننوسة الننوسة 522147_1.gif سوبر فتكات Fatakat 522147 المحلة الكبرى – مصر
سبحان الله و بحمده