انا كلت النهاردة طبق كفتة فراخ دايت و 3 معالق مكرونة مسلوقين بمية و حطيتهم على بعض
مقادير الكفتة :
اصدر فرخة فيليه ربع فرخة واحد
بصلة صغنونة
فص توم صغنون
فلفلة خضرا
ملح خفيف
فلفل اسود
كمون ناعم
واى بهارات عندك
وربطة بقدونس مغسولة و تقطعه
و قطعى كل دول و اضربيهم فى الكبة و هتطلع زى العجينة و عملتها كور صغيرة و حطيتها فى الحلة و ضيفت لها شوية مية صغيرين تستوى فيهم و بتاخد على النار حوالى 15 دقيقة بس
وفى نفس الوقت سلقت المكرونة 3 معالق من غير اى زيوت خالص طبعا و بعد مخلصتهم عملت طبق سلطة خضرا و كلته و كلت الكفتة و المكرونة و ده شكل الطبق بتاعى يارب يعجبكوا و تجربوها فى الدايت
و ده من قريب شوية
مواضيع هذا القسم برعاية
رغم كل شيء2016 رغم كل شيء2016 345139_5.gif فتكات ست الكل Fatakat 345139 alminofiya – egypt