نصف كيلو فول مدشوش + بصلة كبيرة + نصف راس ثوم + حزمة بقدونس + حزمة بصل اخضر + ملح وفلفل وكمون و كسبرة وشطة وسمسم ربع معلقة بكنج بودر ===== الطريقة —— ينقع الفول 12 ساعة ثم يقشر البصل والثوم والبصل الاخضر ويقطع البقدونس و والبكنج بودر عشان تتلع هشة ونضيف التوابل ويخلطو مع بعض وتتحن فى الكبة ثم تقلى بالزيت وتحطى قبل القلى تبعا السمسم وبالهنا والشفاء مواضيع هذا القسم برعاية
فريدة 1 فريدة 1 170530_2.gif فتكات متميزة Fatakat 170530 المنامة – البحرين
سبحان الله و بحمده