الطعام المسموح و الممنوع لمرضى ارتفاع ضغط الدم
الطعام المسموح و الممنوع لمرضى ارتفاع ضغط الدم
اللحوم المسموحة :
جميع اللحوم الخالية من الدهون
اللحوم الممنوعة:
اللحوم السمينة مثل الضأن و الأعضاء الداخلية مثل المخ و الكبد و الكلاوي و السجق و الهامبورجر
البيض:
زلال البيض مسموح
صفار البيض ممنوع
الدهون و الزيوت المسموحة:
زيت الذرى .
زيت عباد الشمس
الدهون و الزيوت الممنوعة:
الزبدة.
السمن.
الزيوت المتجمدة.
الطيور المسموحة:
الدجاج.
الحمام.
الديك الرومي ( بدون جلد)
الطيور الممنوعة:
البط.
الإوز.
جلد الطيور
الألبان المسموحة:
لبن منزوع الدسم.
زبادي ( يغورت بدون قشدة )
جبن خالي الدسم
الألبان الممنوعة:
القشدة.
اللبن المكثف.
الأيس كريم.
الجبن الدسم.
النشويات المسموحة:
الخبز الأسمر.
الأرز بزيوت نباتية.
المكرونة ( بدون البيض و البشاميل )
النشويات الممنوعة:
المكرونة المجهزة بالبيض أو اللبن أو المواد الدسمة الأخرى.
المشروبات المسموحة:
عصير الفواكه.
الشاي و القهوة باعتدال و بدون سكر.
المشروبات الممنوعة:
المشروبات الغازية و المشروبات دات السكر العالي.
الأسماك المسموحة:
الأسماك منخفضة الدهون مسلوقة أو مشوية و منزوعة الجلد
الأسماك الممنوعة:
القشريات مثل الجمبري و الاستاكوزا و الأسماك عالية الدهون مثل ثعبان السمك و القراميط
و أسأل الله العلي القدير أن يشفي مرضى المسلمين
مع ألف سلامة 
hayaa hayaa 38747_4.gif فتكات هايلة Fatakat 38747 mansoura – egypt