لأول مرة أخس من غير ما حد يقولى كفاية رجيم لأن وشك عجز
لأول مرة أهلى و حبايبى يقولوا لى خسيتى و وشك مفرفش و حلو و مش متبهدل زى الرجيم اللى فات
وجدت موقع على فيسبوك عن الدايت و الرشاقة و هو
اتبعت كل الارشادات حرفيا تقريبا .الحمد لله أصبحت أخف فى الحركة و وجع الركب تقريبا اختفى و الشياكة فى اللبس أسهل بزمااااان
فيه علاج مع النظام الغذائى بيساعد على فقد الوزن – خاصة فى سنى – من غير ما الوجه شكله يبوظ. و العلاج لم يضرنى فى شئ اطلاقا
و كمان الرجيم مش عذاب قوى زى غيره . من مبادئة ان ممنوع الجوع لكن بحساب و بنظام
قبل كده كذا مره أعمل رجيم و تطلع عينى و بعدين جسمى يخس حاجة بسيطة و وشى يبقى تعبان و محفور .. مش حاجة تغيظ؟؟
ربنا عوض صبرى خير . و لأول مرة أقدر استمر لمدة طويلة لأن الرجيم لا يعتمد على الجوع . الحمد لله مش بادوخ مثلا
بدأت لأول مرة أعرف ألبس حاجة بتاعة بنتى . و لسه …ربنا يقدرنى و عقبالكم جميعا
حبيبتي ممنوع وضع اي لينكات لمواقع اخرى بعد اذنك
اكتبي الدايت هنا في الموضوع علشان الكل يستفيد
good friend2 good friend2 images/bigsmilies/mood0.gif فتكات حبوبة Fatakat 564291 القاهرة – مصر