بسم الله الرحمن الرحيم
ماشاء الله ولاقوة الا بالله
ربنا يبارك فى صحبتنا وصداقتنا
ويقلل فى وزننا بصحة ورشاقة
احنا هنا مش جروب رجيم وبس
احنا اصدقاء واخوات
قطرة المطر تحفر في الصخر .. ليس بالعنف ولكن بالتكرار
الحكمة دي احسن وسيلة للرجيم يعنى اذا الواحد استمر يعنى لو نخس حتى نص كيلو في الاسبوع كان زمانه وصل للوزن المثالي
((من thawap ); ))
المسابقة
لكل البنات..
ولازم الاستمارة يوميا..لالالالالامفر
ام زوزو المسؤله عن الكرباج
الوان الفرق
100 فما فوق اللون البنفسجي
90 فما فوق اللون الاخضر
80فما فوق اللون البمبي
70 فما فوق اللون الاحمر
تحت ال70 باللون الازرق