ما معنى التفكير الوجداني؟
… هو نوع من أنواع الذكاء المطلوب للنجاح في جميع الحالات والظروف، أو هو القدرة على فهم المشاعر والأحاسيس والتعبير عنها، وتلبية الاحتياجات اليومية، والعلاقة بالآخرين.
التفكير الوجداني يساعد على:
– الجمع بين المنطق والعواطف في حل المشاكل.
– زيادة المرونة والتأقلم مع المتغيرات.
– مد يد المساعدة للآخرين.
– التجاوب بلطف مع الأشخاص الذين يصعب التعامل معهم.
– البقاء متفائلاً، وذا تفكير ونظرة إيجابية للمستقبل.
قيّم تفكيرك العاطفي:
الخطوة الأولى: كن مستعداً للتقييم.
الخطوة الثانية: أكمل عملية التقييم.
الخطوة الثالثة: احصر نتائج التقييم.
الخطوة الرابعة: قيم نقاط القوة والضعف الحاليّة لديك.
خمس مهارات للتفكير الوجداني:
1- مهارات الإدراك الذاتي: وذلك بإدراك الأحاسيس والمشاعر الدافعة للعمل.
2- المهارات الاجتماعية: وتتعلق بكيفية الاتصال مع الآخرين وتكوين علاقات طيبة.
3- التفاؤل: ويتعلق بالنظرة الإيجابية للمستقبل والأحداث.
4- التحكم العاطفي: وهو القدرة على التحكم بالحالة النفسية كالإجهاد والقلق.
5- مهارات المرونة: وهي القدرة على التكيف في حل المشكلات وإيجاد البدائل من الحلول.
منقول بس ممكن يكون مقبول لانه مهم جدا
asasoha asasoha images/avatars/yellowflower.jpg سوبر فتكات Fatakat 224035 أرض الله الواسعة – أرض الله الواسعة