بسم الله الرحمن الرحيم
سيداتى انساتى سادتى
يلا
المهم
طبعا هكى الموضوع من الاول للى مش عارف
فى يوم من الايام كنا على المدونة وفجأة ظهر موضوع جميل جدا
اللى هوة دة اللينك بتاعوة
https://fatakat.univanet.com/#2382103
وطبعا جزاها الله خيراااااااااااااااا صاحبة الموضوع
انها دلتنا على الرجيم دة
فقررنا بعض الحلوات الامامير الكلابيظ اننا نشترك فى الادوية
ونجبها ونجرب الرجيم
مش هنخسر حاجة
وبناء علية ان شاء الله
طريقة الرجيم كالتالى
على الريق اول لما تصحى من النوم
كبسولة ليبو بلاك هيزر
بعد ربع ساعة تمارين
او اديها رقص بقا
تشيلى الشقة وتحطيها
ملناش فية المهم تمارين ومجهود
ودة مهم جدااااااااااااااااااااااااااااا
بعد كدة مش هتلاقى نفسك تفطرى
انما لو بقا الطفاسة جت وعايزة تفطرى بعد الحباية بساعة
طبعا مش هتاكلى نفسك
تاكلى بيضة او كوباية لبن خالى الدسم او زبادى خالى الدسم مع خيارة وبرتقالة
قبل الغدا بربع ساعة هتخدى فتاشى كبسول
وتتغدى
هتتغدى خطار وسلاطة وبرتوتين لحمة او فراخ او سمك
بعد الغدا هتخدى فتاشى جايد بعد الاكل بربع ساعة
واذا هفك الشوق بقا للعشا بعد كل اللى اخدتية دة
اتعشى وبرضة قبل وبعد العشا نفس اللى اخدتية قبل وبعد الغدا الفتاشى كبسول والفتاشى جايد
طبعا دة رجيم انا مجربتوش ولا اى حد لسة يا جماعة هنجربة وان شاء الله
من المفروض نتيجتة هتبان من اول اسبوع
طبعا محدش فينا جرب يا بنات علشان محدش يسألنى على حاجة
وان شاء الله صاحبة الموضوع اللى هية زوجة الدكتور هتدخل
اكيد تساعدنا فى اى استفسار
وتكمل جميلها معانا لحد ما نبقا
مألوظين وحلوين وكتاكيت بقا
ونعمل كدة كلنا
والا هنعمل كدة :sFun_ban ghead2::sFun_bangh ead2:
ربنا كرم واخلصوا النية لله تعالى انك بتخسى علشان حاجة خير
مثلا للزوج وغض البصر لإدخال البهجة والسرور علية
او طبعا لنفسك وطبعا كلنا عارفين اخطار السمنة
ياريت يا بنات كل يوم ندخل نقول التقرير ان شاء الله
ونتكل على الله والرجيم يبدأ
من بكرة بعون الله
لبنات الدقى اللى اشتروا الدوا وطبعا باقى البنات اللى اشترو
وفى انتظار بنات التحدى الكبير بتوع مدينة نصر
واسكندرية والسويس وباقى المحافظات
وبعد اسبوعين هيكون معادنا مع الرابح الاكبر
اللى خسر اكبر وزن واللى هياخد هدية لسة مش عارفينها
واتركوا الموضوع بدعوة خير ولو بظهر الغيب
tweetytweety tweetytweety 74228_5.gif فتكات غالية قوي Fatakat 74228 jeza – egypt