تخطى إلى المحتوى

الاهتمام بالنظافه الشخصيه أثناء وبعد فترة الدوره الشهريه (ارجوا التقييم والتثبيت ) للصحة 2024.

بسم الله الرحمن الرحيم

ما هي أنسب الطرق للنظافة الشخصية حتى لا تصاب الفتاة بالتهابات؟ وما مدى خطورة هذه الالتهابات؟ وهل هناك مطهر معين يمكن استخدامه في تنظيف المنطقة الحساسة؟

السؤال

يستعمل الماء الدافئ مع أي مطهر مثل البيتادين أو السافلون؛ بحيث لا يكرر ذلك يوميا، ولكن مرة كل 5 أيام، مع التنشيف الجيد بعد النظافة، حتى لا تنمو فطريات في تلك المنطقة.

أما عن إزالة الشعر فأفضل طريقة هي الكريمات؛ حيث إنها لا تؤذي جذور الشعر، وأنصح بالابتعاد عن طريقة استعمال الحلاوة أو النتف.
الوظيفة
بسم الله الرحمن الرحيم

السيد الدكتور تحية طيبة، أما بعد..

أود أن أسأل عن عدة أمور وهي آثار الفوط الصحية على الصحة الإنجابية، وما هي أنسب طرق النظافة الشخصية في المنطقة الحساسة تجنب للعقم؟ وما هي أفضل الطرق والخطوات المتبعة للمحافظة على الخصوبة للأنثى، ولكم جزيل الشكر.

السؤال
استعمال الفوط الصحية لا يؤثر على الصحة الإنجابية للمرأة، ولكن نصيحة تغيير هذه الفوط باستمرار عندما تكون مبتلة حتى لا تكون مكانًا لنمو الجراثيم.

أما بالنسبة لأفضل الطرق والخطوات المتبعة للمحافظة على الخصوبة للأنثى النظافة الدورية اليومية للأعضاء التناسلية بالماء والصابون، واستشارة الطبيب إذا وجد أي مشكلة مثل إفرازات أو مشكلة في الدورة الشهرية، وعدم أخذ علاجات بدون استشارة الطبيب.

رقم الإستشارة
: 272017
عنوان الإستشارة
:هل يؤثر شرب الماء وغيرها من المشروبات على الدورة الشهرية؟
تاريخ الإستشارة
:2017-08-28 19:08:06
الموضوع :
استشارات طبية السائل
:s-alhelo
الســؤال
بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
جزاكم الله كل خير على كل ما تقومون به.

هل لي أن أعلم ما تأثير أكل البوظة وشرب الماء البارد أثناء الدورة الشهرية؟
وهل لي ببعض النصائح بخصوص الحمَّام أثناءها وبخصوص بعض الأكلات كالبندورة المطبوخة مثلاً؟

ولكم جزيل الشكر.

الجـــواب
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ s-alhelo حفظها الله
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،

فمن المعروف أن شرب السوائل الباردة أثناء العادة الشهرية قد يزيد من آلام الدورة، وقد يؤدي إلى قلة نزول الدم أثناء العادة الشهرية والعكس صحيح، فشرب السوائل الساخنة يؤدي إلى التخفيف من آلامها واستمرار تدفق الدم، وشرب المريمية يؤدي إلى التقليل من المغص المصاحب للدورة، وعند انحباس الدورة يفيدك شرب مغلي القرفة في ذلك.

وأما بخصوص الاغتسال فهنالك مقولات كثيرة تقول بوجوب عدم الاغتسال أثناء الدورة، وهنالك من يعتقد أن الاغتسال قد يعيق نزول دم الدورة، وهذا لم يثبت علمياً.

ومن المعروف أن الإفرازات والعرق يزدادان أثناء هذه الفترة، ولا شك أن النظافة مطلوبة أكثر، ولكن يفضل البعد عن الحمام البارد، وأود أن أشير إلى أهمية النظافة في هذه الفترة، ووجوب تغيير الملابس الداخلية؛ حيث أن الدم بيئة خصبة لتكاثر البكتيريا، وأما بخصوص الأكلات المعينة، فيفضل الأكل الخفيف حتى لا يرهق الجسم بالتلبك المعوي، وخصوصاً مع ما يصاحب هذه الفترة من مغص في البطن, وكذلك البعد عن الموالح والأطعمة الدسمة. ويفضل تناول الخضروات الطازجة والفواكة، ولا بأس بتناول الطماطم الطازجة لاحتوائها على الفيتامينات، وأما المطبوخة فلا أرى بأساً أيضاً من تناولها.

والله الموفق.

المجيب :
د. سامية موسى النملة
رقم الإستشارة :

260108
عنوان
الإستشارة:
هل الاستحمام أثناء فترة الحيض يسبب أليافاً في الرحم؟
تاريخ الإستشارة
:19 رمضان 1445 / 12-10-2017
السؤال
السلام عليكم،
سؤالي هو هل أن الاستحمام أثناء الدورة الشهرية يسبب أليافا في الرحم, ما مدى صحة هذه المعلومة ؟ وشكرا.

الإجابة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ آيات حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،

اعلمي يا أختي أن الاستحمام أثناء الدورة الشهرية لا علاقة له من قريب ولا بعيد بألياف الرحم، فهذه معلومة خاطئة ولا داعي للقلق من ذلك.

وبالله التوفيق والسداد.

المجيب:
د. سامية موسى النملة
الدكتورة الغالية، السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،
لدي عدد من الأسئلة:

أولا: أغلب الفتيات يستخدمنا الفوط الصحية أثناء الدورة، وهي تكون من أنسجة صناعية.. فهل لها تأثير على الصحة الإنجابية؟ وما أنسب الطرق الصحية في تطهير هذه المنطقة أثناء الدورة الشهرية وبعدها؟ هل الماء والصابون فقط أو استخدام أحد المنظفات من السافلون؟

ثانيا: ما أنسب الطرق لنزع الشعر من الجسم وخصوصا المنطقة الحساسة؟

ثالثا: ما أنسب طرق تنظيف البشرة المركبة؟

رابعا: ما هي أنسب طرق علاج الشعر المتقصف؟ ولك جزيل الشكر.

السؤال
الأخت العزيزة فاطمة، أقول لك ولكل الفتيات إن استخدام الفوط الصحية ليس منه ضرر على الصحة الإنجابية.

وبالنسبة لتنظيف المنطقة الحساسة فيكفي الماء والصابون، ولا داعي لاستخدام السافلون أو أي مطهر آخر؛ فالمبالغة في ذلك تؤدي إلى حدوث الالتهابات.

وعن بقية أسئلتك فيمكنك مطالعة الاستشارات الخاصة بهذه المواضيع في صفحة الاستشارات الصحية حيث تم مناقشتها باستفاضة.

أكرمك الله.

نساء وتوليد, طب رياضي الموضوعبسم الله الرحمن الرحيم.. الإخوان والأخوات الأفاضل في "إسلام أون لاين.نت".. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. في بداية رسالتي لا أملك سوى أن أقول لكم "جزاكم الله خيرا" فقد منحتمونا ساحة للتعبير والاستفسار عن كل ما يدور في خواطرنا.

لدي سؤالان وأنا أعلم أنه يجب أن تحتوي كل رسالة على سؤال واحد، ولكن بحكم عدد الاستشارات التي تستقبلونها كل أسبوع فأنا مضطرة لذلك، ولدي اقتراح؛ لماذا لا يكون هناك استشارات صحية مباشرة كخدمة الفتاوى المباشرة؟
أنا فتاة غير متزوجة وعمري 27 سنة، وأود أن أعلم:
هل استخدام "الكمادات" الساخنة أثناء الدورة الشهرية مضر؟
فعندما تأتيني الدورة أفضل وضع "كمادات" ساخنة على بطني حيث أشعر أنها تخفف من آلم الدورة، كما أنني أشرب كوبا من الزنجبيل مع الدارسين والنعناع، فهل هناك طرق طبيعية أخرى لتخفيف ألم الدورة؟
فأحيانا تكون دورتي مؤلمة جدا، وأحيانا لا أشعر بأي شيء، وأوقات أخرى يكون بها قطع من الدم المتجلط، فهل هذا الشيء طبيعي؟
وهل هذه القطع تؤثر على الغشاء؟ حيث إنها أحيانا تكون كبيرة الحجم فأشعر بها أثناء خروجها.

وسؤالي الثاني هو أني أعاني من فقر الدم وقد قرأت في موقعنا "إسلام أون لاين.نت" أن الحلبة مفيدة لعلاج فقر الدم، ولكن هناك مشكلتان: الرائحة التي تسببها، وزيادة الوزن التي تنتج عن تناولها.. فما الحل؟
لأنني بالأساس أعاني من وزن زائد، وإن لم يكن هناك حل آخر غير تناول الحلبة فكيف أقوم بتحضيرها؟
كان وزني فيما مضى أكثر مما ذكرت لكم وانخفض بما يقارب 19 كجم، ثم اكتسبت 6 كجم مرة أخرى مما نتج عنه ترهل شديد في الصدر، وأود أن أقوم بعملية لشد الصدر، فهل يجب أن يرافقها تصغير أو تكبير في الصدر؟
وهل من الممكن أن تؤثر على الرضاعة الطبيعية في المستقبل؟
وإذا لم أقم بالجراحة، فهل من الممكن أن أتخلص من هذه الترهلات عن طريق التمارين الرياضية فقط؟أعتذر عن الإطالة.. وجزاكم الله خيرا.

الاستشارة11/08/2017
التاريخ
فريق الاستشارات الصحية
المستشار
الحل
أختي العزيزة.. وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته.. جزاك الله خيرا على كلماتك الطيبة، وعلى حسن عرضك للاستشارة، أراح الله بالك وأسعد أيامك.
هذه الآلام التي تشتكين منها عزيزتي طبيعية ومعظم السيدات والفتيات يعانين منها أثناء الدورة الشهرية، وبعضهن لا يعانين منها مطلقًا، فلا يوجد في الأمر ما يستوجب قلقك.

وهذه الآلام هي ما نسميه التعسُّر الطمثي الأوَّلِيPrimary Dysmenorrhea، وهو يحدث عادة في السنوات الأولى بعد سن البلوغ، وتبدأ هذه الآلام مع بداية الحيض، وتستمر طوال فترة الدورة الشهرية، وليس لها سبب واضح، وإن كانت على الأغلب نتيجة ضيق في عنق الرحم أو انحناء الرحم الشديد للأمام أو أحيانًا لأسباب نفسية.
وعادة هذه الآلام تصاحب الدورة الشهرية التي ينتج أثناءها بويضةovulatory cycles، وعلاجها يكون بإعطاء المسكنات والمضادات للتقلصات الرحمية المناسبة، أو استخدام حبوب منع الحمل.

أما عن تأثير الدم المتجلط على غشاء البكارة فلا داعي أبدا للقلق، ويمكنك مطالعة الاستشارات التالية لمزيد من المعلومات:
غشاء البكارةحقائق عن الغشاء.. أخيرا تكلم المستشار
وعن كيفية التغلب على مشكلة فقر الدم، يمكنك مطالعة الاستشارة التالية:
الغذاء المتوازن.. سبيلك لصحة أفضل
كما تجيب الاستشارات التالية عن استفساراتك حول شد الصدر:
جراحات تجميل الثدي.. ما لها وما عليهاأزمة ترهلات ما بعد الرجيم
مع أطيب دعائنا لك بموفور الصحة والسعادة.

هبه مجدى هبه مجدى 22183_1.gif فتكات غالية قوي Fatakat 22183 القاهره – جمهورية مصر العربيه

سبحان الله و بحمده

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.