الإستشـــارات النفسيــــة حصرياًَ على مجموعه حس حس عم عم 
تجيب عليها الدكتورة جيهان النمرسى
دكتوراة فى مشاكل الشباب وقضايا الزواج
مستشار نفسى واسرى بالقنوات الفضائيه
نسعى من خلال هذه السلسلة ان نضىء شمعة وسط هذا الظلام وان نجد بارقة امل وسط صعوبة هذا الطريق ونرجو من الله ان نكون اليد التى تمد لك العون عندما تبحث عن دليل والله الموفق للجميع
(13) ج
الإستشارة 1
أنا شاب أبلغ 25 عاما نشأت علي عادات أظنها محترمة والتزمت أيام الجامعه وقد حماني ذلك من الإنحراف مع الشباب المستهتر الذي يبحث عن تكوين علاقات مع الجنس الأخر وكنت أرفض الحديث مع الفتيات لا لشئ ولكن لاأريد أن أجد في نفس الموقف فاخترت الإبتعاد عنهن رغم صعوبة ذلك وتخرجت منذ عام 2024 م وسافرت للعمل بالسعودية وعدت بعد العام الأول أريد أن أخطب فتاة وتقدمت لخطبتها دون أن أعرف عنها شيئا لكن لكون اخيها صديقي ومر عام علي الخطوبة وكنا نتحدث علي النت طوال سفري وقد انتقبت خطيبتي والتزمت بعد الخطوبة ولله الحمد وقد فوجئت بشاب يبعث رسايل تجرح كبريائي وكرامتي لخطيبتي وسألتها عن ذلك فقالت لا أعلم من هووحتي لا أظلمها فهي التي بلغت عن وجود إيميل غريب يبعث رسايل وأعطته لي واستخبرت عنه بطريقتي فوجدته زميلها بالكليه معها بالدفعة وقالت لي لاأعرف شيئا غير انه كان معجب بها قبل أن أتقدم لخطوبتها وكان ينوي خطبتها قبلي مباشرة وانتهي الموضوع بخطبتي لها ولكنه الأن يبعث برسائله لها وهي لاترد عليه ومازل يرسل لها وجن جنوني من هول مايكتب وكأنه تربطه بها علاقه ولا أعرف كيف أتصرف معه فأنا لااحب هذه النوعية المستهترة لأني سألت عنه بالجامعه فوجدته يرسب وغير متفوق وعلي علاقات بكثر من البنات
الـــردالرد
أبنى العزيز دائما نحكم العقل فى حكمنا على الأمور توجد كثير من الشباب المستهترة تعتبر رفض الفتاة لهم جرحا فى كبرياؤهم ويبدأ تفكيرهم بالأنتقام من الفتاة التى جرحت كرامته ويحاول بشتى الطرق هدم حياتها حتى تستسلم له ولو كان بنية خطيبتك شىء ماكانت أعطتك اميله ولو كان شىء يعيبها أو تخف منه كنت أنت أول أنسان تخفى عنه هذا الشىء لاتقلق دعه لمكره وأحتوى خطيبتك وعاملها بما يرضى الله ولا تحاسبها لصدقها ولأمانتها معك ولاتخلق لها مبرر أو حجة لأخفاء أو للكذب عليك فأستيعابك للامر يشعرها برجولتك وانت من تحتمى به من غدر الأخرين مش أنت اول الطاعنين والغادرين بها ترفع عن غرور هذا الشاب وقف له ولاتخشى منه وتصدى لمكائده حتى تشعر أنها أختارت رجل وقت شدتها يحميها ويخاف عليها ووفقك الله
الإستشارة 2
مساء الخير…
يمكن حطول عليكي شوية بس بجد انا تعبانة اوي.. مشكلتي هي ثقتي بنفسي الي يمكن تكون معدومة تماما!! زمان كنت فاكرة اني واثقة بنفسي وبقدراتي واني قوية ومش ممكن اي حاجة تغير رأيي ده بنفسي وديه الفكرة الي كان الكل واخدها عني بس دلوقتي بقيت بجد مش واثقة بنفسي ومش واثقة بأي مديح اسمعه عن نفسي وخاصة عن شكلي… والسبب اني حبيت
ايوه للمرة الاولى فحياتي بحب هي دي اساس المشكلة اصل الي انا حبيته انسان رائع فكل حاجة وسيم جدا مجتهد وشاطر ومؤدب وخجول جدا يمكن تكون في حاجات كتير انا احسن منه فيها بس كل الحاجات ديه جوايا فشخصيتي مش فشكلي.
في الاول لما حبيته كان حبه بيديني القوة والتفاؤل لكل حاجة بعملها وخصوصا فى الدراسة لما حبيته كنت متأكده انه حتى مش حيلاحظ وجودي معاه في المحاضرات بس كنت مبسوطة اني شايفاه معايا دايما بس لما بدأ ينتبه لوجودي واهتمامي بيه بدأت المشكلة الحقيقية ايوه بدأت لما بدأ يعرفني كلهم بيقولولي انه بجد مهتم فيا وبيفضل يبصلي بس المشكلة يمكن تكون فيا انا اصل متأكدة انه مش ممكن يكون حتى بفكر فيا مش يحبني!! من وقت ما ابتدا ياخد باله مني وانا حاسة باني ولا حاجة وثقتي بقت مهزوزة اوي وبحاول اكدب كل الي بيحصل وبيتقلي عارفة انك حتقوليلي انه عمره الحب ما كان بس جمال الشكل وان الجمال الي جوانا اهم بكتير من شكلنا بس برضه لازم الوحده تكون حلوة عشان يبصلها اي حد. في الاول كنت معجبة بشكلي واحمد ربنا وكنت مقتنعة اني لو مش حلوة فشكلي عادي وفيه ياما اوحش مني بس دلوقتي انا شايفة نفسي اني اقل من العادي بكتير ده حتى الي كان حلو فيا مبقاش كده عنيا الخضرا ولبست نظارات وبشرتي الشقرا واسمرت من الشمس لأ والمشكلة الأساسية اني تخينة يمكن شويا او كتير مش عارفة ازاي الناس بيشوفوني فوحدة بالمواصفات ديا مش ممكن حد زيه حتى يبصلها بغض النظر عن الطيبة الي جوايا.. والي بيزيد المشكلة انه زي ماقلتلك خجول وما بيتكلمش مع البنات خالص يمكن كلمة او كلمتين في المحاضرة وقت اللزوم وحتى ديه عمرها ما حصلت معايا ده تقريبا انا الوحيدة من بين زميلاتي الي ما تكلمش معايا حتى بحرف مع اننا بقالنا سنة بناخد محاضرات مع بعض وبرضه بيقولولي ان ده لأن فيه حاجة من ناحيتي ولأنه شايف نفسه وما بيتكلمش مع البنات فهو خايف يقرب واني بكبر المواضيع ودايما باخد الناحية السلبية لكل حاجة بتحصل بس انا متأكدة انه هو مش من النوع الي ممكن ييجي ويبدأ او يتكلم مع بنت
وانا بصراحة مش عارفة خايفة اوي اتعلق بوهم وبعدين انصدم اصل اللي بيحبوه كتير وكلهم اجمل مني يعني عنده الف اختيار احسن مني انا بجد تعبانة اوي لدرجة اني بعيط كل يوم وخايفة اوي ده حتى لما تيجي عيني فعينه بشيلها بسرعة وبقيت اتجنب اي مكان بيكون فيه من خوفي وبقيت اكدب كل الي بيقولي انه انا الوحيدة من كل البنات الي بيبصلي كده وحتى لو شفته بيبصلي بقول ده اكيد بالصدفة او عشان يتأكد اني ببصله ولا لأ
عارفة اني طولت عليكي بس بجد حاولت احل مشكلتي بنفسي زي ما كنت بعمل زمان وكمان حاولت احكي لماما واختي وصاحباتي بس زي ما بيقولوا القرد فعين امه غزال!! مش مهم تتنشر مشكلتي وعادي لو طولتي عليا انا بس عايزة الحل عايزة ارتاح وترجعلي ثقتي بنفسي
في احتمال انه يكون بيحبني ولا لأ؟! وازاي حعرف؟؟؟
الـــرد
أولا يا أبنتى الجميلة من الواضح انك معندكيش ثقة بنفسك من ساعة مالجميع بيقولولك أن الشاب دة مهتم بيكى ومن الواضح انك مستكتره حبه عليكى بدليل قولك يمكنه أختيار ألف فتاه
عموما كرسالتك بيقولولى بياكدوا لى هما مين اللى بيقولوا لك
أصحابك ولا أصحابه ولادول صحابكم أنتم الأتنين شوفى يابنتى المواجة أقصر الطرق للحل السريع وطبعا أما مش هاقولك روحى قوليل له بحبك وأنت هل ياترى بتحبنى طبعا غلط متعودناش بحياتنا على جرأة البنت وأعترافها بحبها للانسان اللى بتحبه حتى عندنا عقيدة أن البنت أول ماتعرض حبها للشاب يرفضها لجراتها ويخاف منها مع أن من حق الجميع التعبير عن الحب بالصورة المهذبة المشروعة من قبل العرف والتقاليد دة عشان محدش يقول للدكتورة بتقول للبنات يروحوا يحبوا
عموما سوا خرم الحب أو اباح فهو موجود رغم أرادتنا وردى عليكى يا أبنتى لكى ترتاحى أختار من أصدقاؤه مصدر الثقة أو صديقاتك من تطلب منه رايه عنك ومايحمله لكى من مشاعر من باب الاستفسار والسؤال عنك وماهو رأيه فيكى وفى شخصيتك وهل تحمل لها مشاعر
أم لا هذا مايريح قلبك أن تعرفى الحقيقة بطريقة غير مباشرة حتى يرتاح قلبك ولو أنى أفضل أن تتعاملى طبيعى معه ولاتشغلى بالك بشعوره ناحيتك وتحاولى أن تثيرى أنتباهه بأخلاقك وثقافتك وحاولى التحدث معه بطريقة طبيعية كزملاء دراسة ومن خلال الصداقة والزمالة الجامعية والتقرب أو البعد الفكرى بينكم ستستطيعى أن تدركى هل هذا الشاب يحبك أم لا
ولكى مطلق الحريه فى أختيار الحل الأنسب لكى
الإستشارة 3
مشكلتي هي اني اصبحت اشك في قدرتي على اخذ القرار الصواب واصبحت اخشى ان قرارتي تجعلني اخسر اناس مهمين في حياتي وتخسرني كتير ولا اعرف ما علتي قوليلي طريقة ادرس بيها قرارتي واتاكد من سلامتها قبل تنفيذها
الـــرد
طبعا سؤال قصير ومختصر ولكنه يحوى صفحات للرد لكنى ياأبنتى سأرد بالمفيد لايستطيع الأنسان أن يأخذ القرارات المهمة فى حياته منفردا بل يجب أن يدرس قراراته جيدا وبعد دراستها يحاول أن يستشف ويستنتج ماذا بعد هذا القرار هل النتيجة لهذا القرار مرضية أم ستصيبنى بعدم الرضا والخسارة ولهذا ياأبنتى كما أمرنا رسولنا ويننا الكريم بالمشورة فقراراتك المهمة التى تشعرين فيها مدى أهميتها يمكنك ان تشاركى فيها أهل الثقة عندك من الأسرة الم الوالد الخت الكبرى معلمة أو أنسان كبير مصدر ثقة بالنسبة لكى أجعلى المر والقرار شورى بينكم ومن خلال المناقشةتستطيعى أن تستشفى القرار الصحيح فتفكير عقل واحد غير تفكير مجموعة عقول
وممكن ان تخجلى من عرض قرار شخصى جدا لكى وله من السرية مالاينبغى لأحد الأطلاع عليه فعليك بالورقة والقلم واكتبى قرارك ويليه الأختيارات فى الحسم ونتائجها والمترتب عليها فعندما يكون التفكير والعرض أمام عينيكى بيأخذ الوقف نوع من التركيز العالى ومع كل رفض أحتمال أو ضررلا شطبه ستجدى الحل أمام عينك
وأخيرايمكنك بالأختيار الصائب الذى لايليه صواب صلاة الأستخارة فأستخيرى الله قبل كل شىء فهو الخبير الذى بيده كل الأمور وفقك الله لما يحب ويرضى
الإستشارة 4
السلام عليكم
أنا طالبه في الجامعه عمري 20 سنه
مشكلتي هي الخجل الزائد فأنا لا أستطيع المشاركه في أي حواريكون أمامي وأخشى التقرب من الناس بشكل كبير ولذلك لا يوجد لي صديقات كثر وأخجل من سؤال دكاترتي ولو سؤال واحد في شيء لم أفهمه وهذا يتعبني جدا
الـــرد
تكلمنا فى مشكلات سابقة عن الخجل كثيرا وهو نابع من الشخصية الأنطوائية التى لاتحب المشاركة مع الأخرين وتخشى الأندماج معهم رغم رغبتها الشديدة بالأنضمام والمشاركة
أبنتى يجب أن تكون لكى الأرادة وتزرعى بداخلك الثقة بالنفس وعدم الخوف من الأخرين نحن بمجتمع ملىء بالناس وليس الوحوش المفترسة فلا تخش أقنعى نفسك أن كل الناس بداخلها مابداخلك ولكن منهم من يستطيع أن يخمد ويدارى الشعور بالخجل ويتفاعل مع المجتمع ومنهم من خجله يهزمه وينتصر عليه ويخضع هو للخجل لاتخشى أحد وحاولى الأتصال بصديقات قريبين منك لهم صفات قريبة من صفاتك وثقى بنفسك وحاولى الحديث بداية حتىولو بأقصر الجمل وشجعى نفسك على الختلاط وزيارة الأقارب والأندماج معهم ومن خلال التعود على الناس والجلوس بمجموعات وليس منفردة ستتحررى من خجلك اٍن شاء الله
أرسل مشكلتك
rawan432 rawan432 16182_1.gif فتكات ست الكل Fatakat 16182 cairo – egypt