انا كان وزني 44.4 الان وزني 40.6 وهدفي 37.7
وكنت ماشية زي العسل كنت اكل 148 سعرة باليوم(((كوب ملفوف و2 بسكوتات لليوم)) ) بس اليوم اكلت 400 سعرة باليوم
والله جنيت ما عرفت ايش اسوي ايش تقترحوا اعمل بكيت كتير وانا ندمانة
وانشاءالله بكرة ابدا مرة تانية
hime_princess hime_princess فتكات جديدة Fatakat 1011411 jeddah – jeddah
سبحان الله و بحمده