السلام عليكم خواتي الفتوكات الحبيبات
ردت اسالكم عن جهاز المشي الكهربائي كيف استخدامها الامن الا انني سالت البائع وعلمني الا ان الفضول والخوف يجبراني الى المزيد من الاستفسارات
كم من الوقت لازم امشي؟
والسرعة كيف ابتدي وكيف ازيد(اقصد عدد الاميال)الحد المسموح بها كبداية؟لان اليوم اول يوم لي على الجهاز؟
ونظام غذائي لكي اخسر وزن 15كيلو لان انا وزني 78وقالو لي لازم انزل 15 كيلو ؟
للعلم انا عندي عملية قيصرية اجريتها قبل سنة وشهر هل هذا يؤثر فيا؟للعلم انه انا طبيبة بيطريةالا انني متوترة من الان ليش ؟؟؟؟ههههههههههه زوجي يقولي تنقهرين على الكيلوات اللي رايدة تخسريهم قبل ماتخسريهم هههههههههه!!!!!!!!!!!!!!!!
وشكرا لكم جميعا وشكرا مقدما على مرروركم ورجاء اتركو لي تعليق يفيدني
الاخت العطوفـــــــه الاخت العطوفـــــــه فتكات حبوبة Fatakat 457230 بصرة – العراق