السلام عليكم ]
ازيكم ا فتوكاتي النهارده بالصدفه كنت فاتحه على قناةالحياه تو ‘ وكان في برنامج طبخ ومااهتمتش صراحه فضلت مشغلاه وخلاص عشان اختي ماتاخدش بالها اني فاتحه الايباد بتاعها وكنت فاتحه فتكات وعجبني موضوع لفتوكه هنا فدخلت على باقي مواضعها فعرفت ان بنوتتها عندها توحد ربنا يتمم شفاها على خير وعرفت ان كتير حابين يفيدوا بعض عشان خاطر ولادهم واءذ فجاءة لقيت الشيفف بيقول ان الاكله اللي عملها مفيده لاطفال التوحد وللاسف انا مااعرفتش كده م الاول واءلا كنت نقلتلكم الطريقه
بس النصائح اللي قاالها جميله جدا
اولا هي الاكله غريبه شويه ‘ هي عباره عن طاجن خبيزه بالبيض المسلوق
وقال ان الخبيزه الحديد اللي فيها افضل من السبانخ وكمان كان حاطط ع الوش فوق البيض باشاميل مكون من لبن فول الصويا ودقيق الارز ودي كانت الاكله الاساسيه وكان عامل شوربه برضو داخل فيها لبن فول الصويا وقال عسل النحل حلو ف الشوربه
وقال حاجه كمان قال نمنع عنهم الزبده والقشطه
وفي نصيحه حلوه اوي قالها ومعناها اننا نشارك اطفالنا ف اكلهم لان ده هيسساعدهم في الشفاء وقال اننا لو كلنا من اكلهم ده صحي لينا اكتر” وبصراحه ف موضوع نشاركهم ف الاكل ده عنده حق لان انا عمري ماشوفت حد اجا يعمل ريجيم ومشا على نظام غذائي لواحدو وخس دايما يبص لطبقه ويبص لطبق غيره ويتحسر ويقوم مكنسل الريجيم وياكل الاكل الدسم مع باقي الاسره وبتكون هنا نصيحة دكتور الريجيم ان افراد البيت كله ياكل من نفس الاكل ععشان القائم على الريجيم يقدر يستمر عليه خصوصا لو اللي بيعمل الريجيم دا طفل ومايقدرش يتحمذ اغراءات الااكل والشيكولاتات ‘ ماعلينا
عموما يا قمرات البرنامج اسمه سفره دايمه شوفوا الحلقه ع اليوتيوب ‘ مع تمنياتي لكم بالتوفيق
ف حفظ الله واءمنه
بحب عمرى بحب عمرى فتكات متميزة Fatakat 835720 بورسعيد – مصر