ازيكم ياقمرات يارب تكونو بخير
عندي سؤالين
اولا هل لو انا بعمل ريجيم وبلعب رياضة منزلش عالميزان عشان العضلات لما بتشد بتتقل؟ بصراحة انا سمعت كدة ومش عارفة صح ولا ايه
السؤال التاني انا بعمل دايت وياخد فيتامين ماتيرنا ولسة عارفة النهاردة انه بيتخن فعلا بيتخن اوقفه ولا ايه
انا مبنزلش عالميزان بقالي فترة والمفروض هوزن بكرة وخايفة جداااااااااااااا
طمطم طمطومة طمطم طمطومة 447852_4.gif فتكات هايلة Fatakat 447852 القاهرة – مصر