انا جيبتلكوا أضرار الشيكوتة للناس اللي مش مصدقاني
من فوائد الشوكولاتة:
مهدئ للأعصاب و يحسن المزاج : الشوكولاته تحتوي على مركب يلعب دوراً مهماً في الكيمياء الحيوية الخاصة بالاحساس و الشعور بحالة الحب
أمراض الجهاز التنفسي : إن مادة الثيوبرومين و مادة التيوفلين ، هي مواد كيماوية متقاربة ذات مفعول طبي متشابه ، ومادة التيوفلين توصف لتوسيع القصبات الهوائية ومنع تشنجها
الآثار الجانبية للكاكاو :
استشر الطبيب خاصة عند ظهور الاعراض التالية :
• بثور في الوجه ، حب الشباب .
• تحسس الجلد و الطفوح .
• إن تناول 222 غرام من الشوكولاته السوداء ( ما يزيد على اوقية ) اواكثر يُحدث عارض تسمم مثل :
وجع الرأس ، ارق ، شعور بعدم الراحة ، اضطراب ، رجفان العضلات ، تسرع بالنبض ، عدم انتظام ضربات القلب ، هذيان خفيف .
لابد وأن الشوكلاته من الأطعمة أو الحلويات اللذيذة والمرغوبه جدا,والمفضلة لدى الكثيرين وبالأغلب لا نستطيع مقاومة طعمها إلى أن كل شي يزيد عن حده لابد أن يضر لذلك سنعرض لكم اضرار الشوكلاته • الشوكلاته هو غذاء غني بالسعرات الحراريه من دهون وسكريات فإذا تم أكلها بشكل غير منتظم قد تسبب السمنة (زيادة بالوزن) وارتفاع نسبة السكر بالدم ,إلا أنه ما يقرب الثلث من الدهون الموجودة في الشوكلاته هو من نوع صحي ، والثلث الآخر هو حامض دهني الذي لا يؤثر على مستويات الكوليسترول في الدم، ولم يتبقى سوى الثلث من الدهون والحامض النخيلي التي تؤدي إلى زيادة نسبة الكوليسترول.
• تحتوي الشوكلاته على مجموعة من المواد المتنوعة تمتلك خصائص الإدمان عند اللحظة التي تبدأ فيها بأكل الشوكولاته، وتجد بعدها صعوبة في التوقف عن أكلها مثل : *الثيوبرومين والكافيين التي ترفع وتحفز المزاج أو ما يعرف بالمزاجية بحيث تمنحك نوعاً من السعادة الصعب العثور عليها في مكان آخر ولكن هذه سعادة مؤقته وما أن تزول تعود المزاجية والتعب ( وهذا من أخطر الأضرار التي يمكن أن تسببها الشوكلاته عند أخدها كغذاء للراحة).. *والفينيثيلامين الذي يمكن أن يسبب انتشار الإندورفين في الدماغ.
• وقد ترتبط الشوكلاته بالتوتر العصبي والصداع النصفي لاحتوائها على مركبات الأمينات الفعالة في الأوعية,يمكن أن تسبب هذه المركبات تمدد بالأوعية المخية وبالتالي تسبب الصداع للأشخاص القابلين للإصابة .
الشوكولا في الليل تسبب الكوابيس
حذر الباحثون في الولايات المتحدة الأمريكية من ان تناول الشوكولا أثناء الليل يزيد بعض الاضطرابات المرضية المرتبطة بالنوم سواءاً ويسبب الكوابيس.
واوضح الباحثون في مركز اضطرابات النوم بجامعة "ستانفورد" الأمريكية أن سلوك النوم ذا حركة العين السريعة rbd
هو احد الاضطرابات التي ياعني مصابوها من أحلام مزعجة وكوابيس عنيفة يتفاعلون معها بالصراخ العالي وتقلبات كثيرة أثناء النوم ، ويؤثر على شخص واحد من كل مائتين ، ويظهر بين الرجال بصورة خاصة . وفسر العلماء الأمر بأن الكافيين الموجود في الشوكولا يعيق العملية الطبيعية التي تعرف باسم " الإسترخاء" التي تمنع الإنسان من الحركة اثناء نومه وخلال أحلامه وبالتالي يصبح النائم أكثر حرية ليتحرك كيفما يشاء .وسجل الباحثون في المجلة العلمية حالة مرضية لشخص يصرخ أثناء نومه بسبب كوابيس متكررة تصيبه كلما تناول بسكويت الشوكولا أو الآيس كريم أو الصلصات ، مشيرين على أن هذه الحالة بدأت معه بعد تعرضه لإصابة في رأسه جراء حادث سيارة ، وقد زاد الشوكولا من سوء وضعه الصحي ، حيث تعود الأعراض للظهور كلما تناولها .ونبه الباحثون الى أن الشوكولا والكاكاو لا يرتبطان بأنماط النوم العنيفة والكوابيس عند عامة الناس وعند الأشخاص العاديين ، ولكنهما يؤثران فقط على المصابين باضطرابات النوم.
soly soo soly soo 705326_6.gif فتكات رائعة Fatakat 705326 الجيزة – مصر