يابنات الحقونى بجد مش عارفة اعمل ايه ف نفسسسسسسسسسسى
انا بعمل ريجيم ع ادى كدا ببعد عن الحاجات اللى سعراتها عالية وبلعب رياضة وماشى الحال
بس بفضل ماسكة نفسى ماسكة نفسى 5 ايام كدا واجى ع اليوم الخامس ادبهاااااااااا
بوصل لحالة فظيعة
بقعد ادور ع اى حاجة ف التلاجة وواكلها وخلاص
المشكلة مبيحصلش معايا كدا كمان غير بالليل اوى
افضل اكل لحد مابطنى توجعنى اوى وبرضو مبحرمش
بس انا الحمدلله بمشى كويس ف الريجيم والله وفى نتيجة الحمدلله بس زى مابقولكم باجى ف وقت كدا مبعرفش نفسى باكل لحد ماجسمى كله يوجعنى
ابقى مش قادرة ابلع وبرضو باااااااكل
زى مايكون حرمان الدنيا كله كان فيا
لسا حالا واكلة ربع كيل شيكولاتة خام وعملالى بطاطس محمرة وشعرية كماااان وهفطس
مش عارفة ليه كدا
وبعدها الندم بيبقى هيموتنى والله وبقول انا ليه عملت كدا ف نفسى
بيحصلى كدا من وقت للتانى حد بيحصله كدا ياجماعة؟ واتخلص من الموضوع دا ازااااااااااااى!!! بقالى سنين ع كدا
FooD EnGiNeeR FooD EnGiNeeR فتكات هايلة Fatakat 536549 Om ElDoNia – Misr