ازيكم يا قمرات
عملين ايه
بصو بقى عشان انا قعدت ااجل اجل بالشهور فاني ابدء اخس بس خلاويص احنا داخلين على رمضان و بعديه علطول العيد
و العيد ده معناه ايه
اني هشوف قرايبي اللي مشفتهمش طول السنه تقريبا
تمام لحد كده
فعيزة بقى اطل بطله بهيه على خبنات خلاتي و احبابي دول بقى مش يشوفوني يتفجعو من شكلي بدل ما ينبهرو (اصل اختكم دي بتحب اوي تبهر قريباتها جدا بعشق كده بس طبعا من غير تكبر ولا غرور )
المهم خلاص زهقتكو انا
من الاخر كده انا عيزة انزل وزني ع الاقل 15 كيلو فما لايزيد عن 6 اسبيع
المعضله مش همشي على انهو رجيم لاني اساسا بكره الرجيمات لانها نظام طول حياتك بمجرد ما تبجئي مينفعش تسيبي ابدا و ده قتل فيا بالبطيئ بصراجه مبحبش حد يقيد حريتي فايه نوع الاكل
فانا قلت همشي على رجيم القيمات فيه كتير بيشكرو فيه
بس بقى انا عيزة حاجه منكم صغننه
اللي عندها الحلقه بتاعت الدكتور عبد العال (تقريبا اسمو كده صح) بتاعت رجيم القيمات تجبهالي
و تاني حاجه فرمضان طبعا الدنيا عكعكينا و مش هينفع رجيم اللقيمات لانو بيتضمن فطار و وجبات على مدار اليوم فامشي على ايه عشان اخس فرمضان و محدش يقولي رجيم التمر و اللبن و انو مش نظام حياه ابدي لان اعرف كتير تخنو بسببو
ماشي
فقولولي على حاجه تنفع و نوعا ما مضمونه بس قبل ما تقولولي على اي حاجه شيلو من دماغكم فكرة نظام حياه بحالها لان ده من سابع المستحيلات اللي ممكن اعملها
و ثانيا كده تفترو لو مشيت على رجيم اللقيمات مع رياضه ممكن اخس 15 كيلو فشهر ونص ولا بقى اقعد اولول و ابرطع و اعيش فالاكل فسادا
هههههههههه
مستنياكم متحبطونيش بقى بانكم متردوش
فتوكة معاكم فتوكة معاكم 512880_6.gif ممنوعة من المشاركة Fatakat 512880 ————— – ————-