تخطى إلى المحتوى

عايزة حد يحسبلي سعرات الاكل دا 2024.

السلام عليكم يافتكات

عايزة حد يحسباي انا كدا اخدت كام سعر فاليوم عشان بحاول افلل اكلي

بصو طول اليوم رغيفين عيش من الصغير دا اللي هو بربع جنيه من الفرن. معلقة جبنة لايت نصف قطعة جبنة قريش قطعة لانشون. 2 بطاطس مسلوقة صغيرة بمعلقة زيت او اقل قطعة كبده مشويه برتقالة علبه زبادي 3 معالق سكر انا عارفة ان كدا كتير اوي بصو انا وزني 72. اللي يعرف دايت ينزلني يقولي وجزاكم الله خييير

raaana raaana ممنوعة من المشاركة Fatakat 439044 القاهرة الجديدة – مصر

سبحان الله و بحمده

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.