سلطة الفواكه بصوص الزبادي
المقادير
ربع كيلو فراولة
1 ثمرة موز
1 ثمرة جوافة
1ثمرة تفاح
1 ثمرة رمان
1 عبوة زبادي – قليل الدسم
2 ملعقة كبيرة سكر بني
الطريقة
تقطع الفواكه حسب الرغبة
تستخرج حبات الرمان و تخلط بالفواكه المقطعة
يخلط السكر بالفواكه و يتترك ساعتين في الثلاجة
يؤخذ العصير المتكون من الفواكهة و يخلط بالزبادي لعمل الصوص
تغرف السلطة و تزين بصوص الزبادي
صحة و هنا
مواضيع هذا القسم برعاية
dr.yama dr.yama 46_7.gif Free Soul can’t be tamed Fatakat 46 i wish to live in utopia – my world