هل تعلم ان قلة الأكل تقلص حجم المعدة
يبدو أنه لا حاجة لعمليات تدبيس المعدة بعد ان اثبتت دراسة
امريكية ان المعدة تتقلص بتناول كميات اقل من الطعام
الدراسة علي مجموعتين من المصابين بالسمنة الاولي تتناول طعاما عاديا والاخري تخضع
لرجيم قاس وبعد أربعة أسابيع قام الأطباء بقياس حجم ثانية, ليتضح أنها تقلصت بما بين27
إلي36% لدي المجموعة الثانية في حين أنها حافظت المعدة علي حجمها لدي المجموعة
الاولي. وتبين للفريق الطبي أيضا أن هذه النتائج يمكن أن يكون لها مفعول عكسي, بمعني
أن الأشخاص الذي يقبلون علي تناول كميات كبيرة من الطعام تميل معدتهم مع الوقت إلي
الاتساع, وذلك مقارنة بنظرائهم في السن والجنس, وكشفت دراسة علمية من هذا القبيل,
أن إشارات الشبع تستغرق ما لا يقل عن12 دقيقة للوصول إلي المخ بين الأشخاص
ضعاف البنية, لكنها تحتاج20 دقيقة, علي الأقل, عند الأشخاص البدناء, داعية إلي
ضرورة تناول الطعام ببطء حتي يتاح لإشارة الشبع ما يكفي
من الوقت للوصول إلي المخ.
gomanh gomanh 311676_3.gif فتكات متميزة Fatakat 311676 القاهره – مصر