السلام عليكم انا انشاء الله هبدا نظام من يوم ا لسبت والنظام هو عباره عن 20 يوم وكل 5 ايام تنزلى فيهم 4 كليو وهدا الرجيم لبطن والارداف وانا دلوقتى هنزل اول 5 ايام مين معايا نبدا سوى
الفلفله الفلفله 77525_2.gif فتكات متميزة Fatakat 77525 السويس – مصر