كيف نتعامل مع التهاب المثانة
الأعشاب علاج جيد لالتهاب المثانة لكن لا بد على كل النساء من فعل ما سيأتي لتفادي الإصابة بهذه الحالة
عدوى المثانة هي ما تسمى أيضاً التهاب المثانة أو التهاب مجرى البول، و هي عدوى بكتيرية تسبب آلاماً عند التبول و الإحساس أن المثانة لا تفرغ ما فيها تماماً، و قد تتسبب في ارتفاع الحرارة و آلام الظهر، و يكون البول قوي الرائحة نفاذاً، و قد يحتوي على قليل من الدم.
ما على النساء فعله لتفادى التهاب المثانة (التهاب مجرى البول)
1- شرب 8 أكواب من الماء كل يوم.
2- التبول فوراً حين الشعور بالرغبة في التبول (فالمثانة الممتلئة أكثر عرضة للعدوى).
3- عدم إدخال الماء في المهبل.
4- المسح من الأمام للخلف حتى لا تسمح للبكتيريا المحيطة بالشرج بالوصول إلى مجرى البول.
على النساء اللاتي يتعرضن لالتهاب المثانة باستمرار أن يواظبن على ما يلي:
1- الاستحمام تحت الدش بدلاً من استخدام حوض الحمام.
2- شرب كوب ماء قبل و بعد الجماع.
3- التبول في خلال ربع ساعة بعد الجماع.
لقد اعتاد الأطباء في معالجة التهاب المثانة باستخدام المضادات الحيوية، و لكن أحياناً ما تقوم وسائل العلاج الطبيعية (الطعام و الأعشاب) بأداء نفس العمل فإليكم بعضاً من أهم الأعشاب المساعدة في علاج التهاب المثانة.
1- التوت الأزرق بأنواعه المتعددة، و نبات الأويسة
يوجد في هاتين الثمرتين بعض المركبات التي تمنع البكتيريا من الالتصاق بجدار المثانة و بالتالي لن تتمكن البكتيريا من التسبب في التهاب المثانة.
2- اللبن الرائب
بالرغم من أنه ليس من الأعشاب لكن لا يمكن تجاهله أبداً فهو علاج طبيعي هام جداً لالتهاب المثانة حيث يوجد في الرائب بكتيريا مفيدة لعلاج التهاب المثانة.
3- البقدونس (المعدنوس)
فالبقدونس له تاريخ طويل في علاج مشاكل و التهاب المثانة فهو مدر للبول ممتاز، و يشبهه في التأثير بعض الخضار الأخرى مثل الجزر و الكرفس و الخيار.
4- نبات الخطمي (الختمية) أو نبات المارشميلو
اصنع منقوعاً من هذا العشب و عالج التهاب المثانة كما يلي:
*انقع 4 ملاعق صغيرة من الخطمي الجاف في الماء البارد ليلاً، و اشرب هذا المشروب طوال النهار.
حياة حياة حياة حياة فتكات حبوبة Fatakat 1098577 الدار البيضاء – المغرب