السلام عليكم يا بنات
انا قررت اعمل رجيم كميائي ايه رايكم
• ثلاثة أيام خضار طازج مع سوتيه مع سلطة خضراء بدون طماطم .
• ثلاثة أيام زبادي طبيعي .
• ثلاثة أيام فاكهة من نوع واحد .
هو كده بس ولا في تاني حاجات ؟؟؟؟
لو حد عمله يفيدني في النظام بتاعه وخسيتي قد ايه عليه ؟
يارب اللي تجاوبني ربنا يحققلها كل ما تتمناه
ختامه مسك ختامه مسك 496190_111.gif فتكات ست الكل Fatakat 496190 cairo – مصر