يُعد التين من الفواكه المفيدة سواءW بالأكل أو حتى الإستعمال الخارجي، فهو من أكثر الفواكه
الغنية بمضادات الأكسدة كما أنه يساعد على الحفاظ على بشرتك بحالة صحية جيدة حيث يمدها
بالمكونات الغذائية الضرورية. بالإضافة الى أنه غنيبفيتامين (ب) المركب وفيتامين (أ) و(ج)، مما
يكسب الجسم مناعة ضد بعض الأمراض. هذا إضافة إلى ما يحتويه من النحاس والكالسيوم، وهي
مواد مولدة للطاقة و ضرورية لبناء العظام والأسنان ، كما يحتوي على نسبة عالية من المواد
السكرية، لذا فهو في مقدمة الفواكه إنتاجاً للطاقة، فالمئة غرام منه تعطي 246 سعراً حرارياً.
بعض الاستعمالات التين لجمالك:
– للتخلص من الحبوب وصفاء البشرة: قشري التين أولاً ثم اهرسيه جيداً وضعي طبقةً منه علي
وجهك واتركيها حوالي 20دقيقة ثم اشطفي وجهك بعد ذلك بالماء الفاتر.
– ترطيب البشرة ونعومتها: امزجي في إناءٍ صغيرٍ، ملعقةً من زيت الزيتون مع ثمرة أو ثمرتين
من التين المهروس، ضعي القناع على وجهك بعيدا عن منطقتي العين والشفاه، انتظري 10
دقائق حتى يقوم الزيت والتين بإمداد البشرة بعناصرهما الغذائية ثم اشطفي بشرتك بالماء الفاتر.
دموع الورده دموع الورده 667662_118.gif ۩ اللهم بلغنا رمضان ۩ Fatakat 667662 القاهرة – مصر