*فوائد عامة عن التفاح الأخضر : *
* *
*1) يغسل الأسنان و يقوي اللثة لاحتوائه على حامض الأوكساليك . *
*2) يحارب الآثار السيئة لمادة الكولسترول الذي يتجمع في شرايين الجسم . *
*3) يخلص جسم الإنسان من السموم لأن ثمرة التفاح لها خاصية مهاجمة الفيروسات *
*4) يعالج الإمساك و الإسهال الشديد . *
*5) يهدئ السعال و يسهل إفراز البلغم . *
*6) مفيد في الأمراض الالتهابية الحادة و ذلك لاحتواء القشرة على مادة البكتين
. *
*7) يساعد على تفتيت حصى المرارة . *
*8) غني بالأحماض المقاومة للأورام السرطانية. *
*9) مضاد لاحتمالات إصابة العظام بالهشاشة لاحتوائه على مادة البورون . *
*10) يقوي عمل الرئتين و يقلل من احتمالات سرطان الرئة . *
*11) يحتوي على الألياف الغنية بالبكتريا التي تساعد على نضارة البشرة . *
* *
*خمس أسباب لتأكل تفاحة يومياً : *
*أولاً : لغذاء صحي : التفاح سهل الأكل و لذيذ و يمدك بالطاقة من غير أن يحتوي
أية دهون . *
*ثانياً : لقلبك : لأن الأبحاث تؤكد أن التفاح يحتوي على مادة تحارب الآثار
السيئة لمادة الكولسترول الذي يتجمع في شرايين الجسم . *
*ثالثاً : لمعدتك : لأنه يحتوي على خمسة ألياف ضرورية لتنظيف الجهاز الهضمي . *
*رابعاً : لرئتك : إن أكل تفاحة يومياً يقوي عمل الرئتين و يقلل احتمالات سرطان
الرئة . *
*خامساً : لعظامك : يحتوي التفاح على مادة البورون التي تقوي العظام و تقلل
احتمالات الإصابة بهشاشة العظام . *
* *
*استخدام التفاح في العلاج : *
*1) لشد الصدر : استخدام تفاحة مقشرة ومهروسه جيداً ووضعها على الصدر لمدة نصف
ساعة على الأقل كل يوم . *
*2) لعلاج التقيؤ : شرب عصير التفاح مع ملعقة زيت زيتون و ذلك قبل الأكل قدر
كوب . *
*3) لتنظيف صفار الأسنان : يؤخذ من قشرة التفاح و تدلك بت الأسنان . *
*4) للروماتيزم و إدرار البول و النقرس : يغلى 30 جرام من قشر التفاح في حوالي
ربع لتر من الماء لمدة ربع ساعة و يشرب من هذا المغلي 4 أقداح يومياً . *
*5) لعلاج السعال : يؤكل التفاح الممزوج مع سكر النبات و الينسون . *
*6) لعلاج الإسهال : خلط التفاح المبشور مع الزبادي يكون علاجاً مساعداً
للإسهال .*
نور الهدى2016 نور الهدى2016 255519_7.gif فتكات هايلة Fatakat 255519 مدينة نصر – مصر